一、准备材料:
1.糯米:100克 2.红枣:10个 3.枸杞子:15克 4.栗子:10克 5.莲子:10克 6.芡实:10克 7.白木耳:10克 8.百合:10克 9.花生:10克 10.芝麻:10克 11.莲子仁:10克 12.莲子心:10克 13.红豆:10克 14.白米:500克
二、做法:
1.首先,把糯米洗净,放入锅中,加水煮至熟,然后放入滤网中滤出汤汁,备用。
2.把红枣洗净,去核,放入滤网中滤出汤汁,备用。
3.把枸杞子洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
4.把栗子洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
5.把莲子洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
6.把芡实洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
7.把白木耳洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
8.把百合洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
9.把花生洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
10.把芝麻洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
11.把莲子仁洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
12.把莲子心洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
13.把红豆洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
14.把白米洗净,放入滤网中滤出汤汁,备用。
15.将白米放入锅中,加入适量清水,大火煮开,转小火熬煮20分钟,至米粥熟透。
16.将熬好的米粥倒入大碗中,加入之前备好的汤汁,搅拌均匀。
17.将熬好的米粥放入锅中,加入适量糖,搅拌均匀,大火煮开,转小火熬煮10分钟,至八宝粥熟透即可。