红豆莲子粥的做法
所以,炎热的夏季,尤其推荐红豆莲子粥。
莲子红豆粥的做法,莲子红豆粥怎么做请看步骤:1.准备好莲子、薏仁、红豆、糙米、大米2.将所有食材都放入一个大碗中,清洗三遍3.再浸泡30分钟,浸泡一会儿比较好煮。
红豆 50克 莲子 15克 白砂糖 15克 水 300克 红豆莲子粥的做法 放红豆,水,糖。高压锅杂粮粥30分钟。 放莲子,高压锅杂粮粥25分钟。
薏米红豆莲子粥 ### 原料: 无心莲子10颗摆布;薏米25g;红豆15g;糯米15g。
红豆大碴子莲子粥图片
莲子红豆粥 食材:莲子15克、薏仁15克、红豆15克、糙米15克、大米50克 制作方法: 1、准备好莲子、薏仁、红豆、糙米、大米 2、将所有食材都放入一个大碗中。
【补血杂粮粥】食材：莲子50克，黑米50克，红豆50克，糯米50克，红糖适量。烹饪方法：第一步首先把红豆和莲子清洗干净，浸泡4个小时左右。第二步：红糖取出放入小碗准备好。
八宝粥宿舍代餐粥五谷杂粮速食粥早餐红豆桂圆莲子粥整箱厂家 广州春悦食品商行1年 回头率:13% 广东 广州市白云区 ¥54.00成交399箱 【6碗装】半糖小福陈皮莲子红豆沙200g碗装山姆同。
食材:玉米碴子 500g,芸豆 50g,小苏打 2g; 煮粥工具:九阳电压力锅 做法: 挑去芸豆里的破豆子和坏豆子,然后把大碴子和芸豆分别用清水淘洗几次。
百合莲子粥的图片大全
【下厨房】莲子百合粥栏目为您推荐莲子百合粥做法大全,莲子百合粥怎么做好吃技巧分享,莲子百合粥最正宗的做法和莲子百合粥家常做法推荐,更多莲子百合粥的简单做法就来下厨房。
百合莲子粥的做法 步骤1 大米洗净备用 步骤2 百合洗净备用 步骤3 红枣准备好备用 步骤4 我用的冰糖,不上火 步骤5 莲子去心备用 步骤6 薏米洗净备用 步骤7 电饭锅加水,水多加点,把所有食材倒进去。
娃哈哈八宝粥桂圆莲子/红枣小米/百合莲子/粗粮八宝粥 浙江娃哈哈数字科技有限公司5年 月均发货速度:当日 浙江 杭州市 ¥36.00成交13盒 塞翁福一日一粥料礼盒五谷杂粮粥组合银耳百合。
把红枣掰开去核洗干净，把百合剥好洗净备用 2.把红枣、莲子加入适量清水浸泡片刻 3.把糯米和小黄米倒入电高压锅内胆，加入适量清水浸泡片刻 4.等所有食材泡开后，放入锅中。
百合莲子大米粥起什么效果
病情分析:莲子百合粥的主要功效是养心安神、养阴润肺、益肾固精等。
病情分析:莲子百合红枣大米粥具有养血补血的功效。红枣莲子百合粥中富含的铁元素,可以补充身体所需要的铁元素,起到养血补血的功效。
病情分析:莲子百合粥益肾健脾、止泻止带、养心。百合性甘,性微寒,属肺经、心经。具有滋阴润肺、止咳清心安神的功效。莲子配百合,能健脾滋肾润肺,增强养心安神的功效。
薏米莲子百合粥的功效:1、能够利湿健脾,对于脾湿所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀、消化不良的人,适当食用薏米莲子百合粥,有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。
莲子百合粥里面含有比较丰富的纤维素、胶原蛋白、钙离子,所以莲子百合粥具有促进肠胃蠕动、辅助改善便秘的功效,对于改善患者肺热咳嗽的症状也有不错的效果。