蒸菜大全 菜谱图片
【虾仁蒸蛋】虾仁洗净加盐、料酒抓匀，腌制10分钟。
hello~今天来分享蒸菜食谱,营养好吃不上火,宝宝超爱吃!而且做法特别简单,准备好食材上锅蒸一蒸,10分钟简单快速搞定!
接下来菜菜会为您介绍这10道健康少油的蒸菜家常做法,如果您也喜欢的话,那就一起来试试吧!
第一道:豆腐蒸虾 经过十分钟的蒸制,鲜虾的汤汁浸在豆腐里,让整道菜吃起来又嫩又鲜,特别美味。 具体制作方法 第一步:准备食材。鲜虾几只、豆腐1块、姜少许、香葱少许。
蒸好的蛋羹，吃的时候淋上刚刚调好的料汁即可，鸡蛋羹吸收了蛤蜊的鲜味，吃起来超级鲜美~04 金针菇蒸虾仁 粉丝蒸海鲜是很常见的做法，好吃还不上火。
一周蒸菜食谱|🥘美味家常菜合集
准备食材洗切好,杂粮米淘洗干净倒入电饭煲中,选择糙米模式, 2:底部铺上保鲜膜,放入杂粮米压平,再铺上紫薯泥压紧实。
🍆蒜蓉茄子 准备食材:茄子、蒜末、白芝麻、葱花、碧欧奇核桃油 🌟 茄子洗干净上锅蒸15分钟蒸好晾凉后撕条 🌟碗中加葱花、白芝麻、葱花、淋上热油激发香味、加一勺生抽、一勺蚝油、。
【清炒花椰菜(台湾四季家常菜,T6标准示范,基础选集,美味秘密),炒双色花椰菜(我爱素食)】01.油,胡萝卜,葱,3分120度1速爆香。 加水,白花椰菜,西兰花,4分v速度反转1拌炒。
🥘苦瓜排骨汤 苦瓜可以清热去火、明目解毒,适合夏天和初秋食用,还有降糖的作用。和排骨一起煲汤,微苦还带着一点清甜。我婆婆觉得烦热睡不着时候会煲这个汤。
36道家常菜做法合集做法简单,一月不重样 今天整理了36道家常菜的做法,简单又好吃,学会一个月不重样哦。
猪肉怎么样药补不如食补,中华美食,YYDS
【挑选猪肉】1、看颜色 去菜市场买肉时，我们总能观察到颜色的不同，有的时候颜色特别深，呈现深红、紫红的颜色，有的时候颜色就刚刚好，是鲜红的颜色，有的时候颜色还比较浅。
用生姜泡制猪肚,去除猪肚的腥味,增加温胃止呕的效果。春节期间,吃点生姜可以帮助我们暖胃,防止寒凉的饮食伤脾胃。
莲子芡实猪肉汤:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉200克共煮汤,加少量食盐调味食用。有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛,神经衰弱,夜睡梦多,梦遗滑精,夜多小便,大便溏稀等症。
采用日常食物养生身体强健，延年益寿保健，既避免了药物的偏性，又使食补的含义有两个方面：一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏的某些营养成分达到祛病延年、益寿养生的目的。
如果是要固本培元,可以换成枸杞;补气健脾可以加入黄精;清凉解暑可以换成苦瓜;祛湿可以换成薏米,等等等等。
猪肉怎么样药补不如食补,中华美食,YYDS
采用日常食物养生身体强健，延年益寿保健，既避免了药物的偏性，又使食补的含义有两个方面：一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏的某些营养成分达到祛病延年、益寿养生的目的。
瘦猪肉60g,鱼肚30g,冰糖15g。隔水炖熟,一次吃完。治疗胃痛日久,体虚,食少,消瘦。 云耳骨碎补肉汤 猪瘦肉200g,骨碎补50g,云耳50g,杜仲40g,米酒50ml。
用生姜泡制猪肚,去除猪肚的腥味,增加温胃止呕的效果。春节期间,吃点生姜可以帮助我们暖胃,防止寒凉的饮食伤脾胃。
猪肉食疗治病验方 1.阴痒:黄连(研末),猪苦胆1个。将黄连末装入猪苦胆内,温水泡托敷。 2.经闭:拍子仁9克,猪肝180克。将猪肝切口装入拍子仁,蒸熟吃。
步骤1:杏仁清水泡透,去皮,放入药袋,扎口;猪肉洗净血水,切成小块;葱洗净,切段;姜洗净,切片。