干煸豆角不过油做法
【干煸豆角】所需材料：四季豆半斤、猪肉150克、油盐适量、干辣椒10几个、姜2片、大蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽少许、鸡精1茶匙、花椒 半汤匙、醋 半汤匙、做法步骤：1.把四季豆洗净。
少油版干煸豆角的做法步骤 1准备所需食材。 2葱切片、辣椒切小段、蒜和姜切碎备用。 3豆角去头尾洗净切段备用。 4锅中加水烧开,下入豆角焯烫至颜色变深捞出并沥干水分备用。
做法：1、豆角掰成4-5厘米长的段，洗净，沥干水份。放入微波炉中微波2分钟，可以使豆角在炸的过程中更容易起皱 2、干辣椒去籽剪成段，麻椒适量，蒜切末备用。
改良版干煸豆角: 豆角除筋,洗净切好沥干后,用微波炉加热 1-1.5分钟,取出时豆角和油炸、干煸的效果是一样的,再加上少量油。
少油版干煸豆角的做法
做法简单香香香 想吃吃少油版的豆角,捣鼓了一下味道还不错～ 👭姐妹们干辣椒一定要洗干净,清水泡1分钟,然后剪碎备用 第一次做的时候没剪碎浸泡。
少油版干煸豆角的做法 步骤 step 1 豆角洗净切段 步骤 step 2 锅中少油,放入豆角小火煸炒,炒至豆角表皮发皱捞出 步骤 step 3 锅中放油下肉末炒至变色,放入花椒、麻椒、辣椒段炒香。
先用中大火炒软 再开中小火或者小火,慢慢煸豆角豆角表面出虎皮为止 乘出来备用 热锅凉油,先炒一下干虾米。 加入葱姜蒜末和干辣椒碎,炒出香味儿。
取400克豆角,焯水2分钟左右,捞出放入清水中。 2. 碗中放入2勺淀粉、1勺面粉、1颗鸡蛋、1克盐搅拌均匀。
步骤 step 1 猪肉切碎 步骤 step 2 豆角摘好,洗净掰成6厘米左右的小段 步骤 step 3 干辣椒掰小段 步骤 step 4 锅中倒入适量植物油,加一小块猪油。
油豆角的做法大全
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原料:土豆、油豆角、葱姜蒜、盐、酱油。 593人收藏,59113次阅读 腊肉炒油豆角 原料:腊肉、油豆角、胡萝卜、大葱、生姜、大蒜、盐、白糖、味精、料酒、干淀粉。
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大油豆角怎么做好吃
减肥更推荐油豆角,需要控制血压可以选择油豆角和刀豆,缓解便秘可以选择火镰扁豆,想补充更多的蛋白质可以选择豇豆和刀豆。 需要注意的是:多数豆角都不耐储存,尽量少买,现吃现买。
油豆角择去两端,冲洗干净,沥净水分,掰成两半,这样豆角更容易入味。 2.把五花肉切成片,五花肉选用带皮或者不带皮的都可以。
酱炖油豆角的做法步骤 1:油豆角去掉首尾,择洗干净备用。 2:扒开一个豆角看看,这豆粒多饱满,我特别爱吃这个豆,有时候专门扒豆焖饭或炒饭,特别好吃。
把豆角摘去两端，投洗干净，沥净水分。2.土豆去皮，再切成滚刀块，放在清水中投洗一遍，这样土豆的颜色不会氧化变黑，捞出沥净水分。