红枣小米粥的做法
大枣去核备用(我用的可以直接食用的大枣。
用聪米压力电火锅煮出来的红枣小米粥又香又浓稠,超好喝 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 食材: 小米,红枣,枸杞,红糖,开水 做法: 1️⃣小米淘洗干净。
(普通银耳泡发2小时);2️⃣:红枣先去皮去核;3️⃣:泡发好的银耳和红枣一起放进辅食锅煮熟。
今天,我们一起分享一下红枣小米粥的做法。 第一步,用清水泡洗 100 克小米,浸泡半小时。其次,将 100 克洗净的红枣放 入滤瓷煮 15 分钟,至红枣变得软烂,然后捞出沥干水分。
做法步骤：第1步、准备好原料。第2步、 黑小米、黄小米、灰枣分别淘洗干净，桂圆去壳，全部放进饭盒最大的不锈钢容器中。
教你6种家常小米粥的做法,简单又有营养,保证又香又稠
红枣小米粥 红枣是一种健康营养的食材,与大部分粥类,都比较搭配,小米粥色泽金黄,口感清香,再加上香甜的红枣气息,开锅香气扑鼻,闻着就很有食欲,红枣都不陌生,可以食用。
薏米提前浸泡一晚上2、山药洗净后去皮切块,大米薏米煮粥3、米粒煮软后放山药,煮到粥变的粘稠就好了.🔔健脾益胃:南瓜藜麦粥👉做法:1、南瓜去皮切成小块。
冰糖小米粥的做法 1 准备煲粥的食材:小米、糯米、冰糖 2 糯米和小米浸泡片刻 3 小米用过滤网沥干 4 糯米也洗净,沥干 5 全部食材放入电压力锅内 6 加上比食材多三倍的清水 7 遮上锅盖,通电。
胡萝卜小米粥 胡萝卜小米粥清香暖胃,小米含有蛋白质、脂肪及丰富的碳水化合物,并含有钙、磷、铁及B族维生素。 配料:胡萝卜、小米、开水、白糖。 做法:将胡萝卜洗净,去皮。
小米用清水淘洗干净,把小米倒入锅中,倒入足量清水大火煮至小米开花。锅可以用炖锅、高压锅、电饭煲任意一种煮粥器具。
小米粥怎么做最养胃–小米粥怎么煮好吃又营养
大家都知道小米粥的营养价值比较高,蛋白质和维生素丰富,营养又美味,一个星期至少有三天我会煮小米粥吃。 小米要选择颗粒饱满色泽金黄的,这样的小米通常是新米,出油多,味道好。
1：准备食材，小米淘洗净，红枣洗净剪去核，枸杞洗净，红糖准备好！2：汤锅中的水烧开，下小米大火煮开5分钟！
水烧开了,将小米下到锅里,然后煮一会,等小米第一次煮开时,将切碎或者整颗的红枣放到锅里然后一块煮。当水再次煮开的时候会有非常浓烈的枣香和米香一块飘出来。
加入大枣:将小米淘洗干净,加水熬粥,熬制时间越长,越易制成稀粥。
小米粥怎么做才好吃?养胃小米粥做法
首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2 把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备有。3 往淘好的小米中加入300毫升的冷水。
养胃小米粥的做法1 小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有"养人"之说,是老、幼、妇女最适宜的补品。
做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。 小米山药粥 原料:山药45克、小米50克、白糖 1.把山药洗净削皮,切成小块;小米用水洗净。
养胃小米粥 食材：小米，红枣，枸杞，红糖，水 做法步骤：1：准备食材，小米淘洗净，红枣洗净剪去核，枸杞洗净，红糖准备好！2：汤锅中的水烧开，下小米大火煮开5分钟！
小米150克、玉米碎80克、冰糖 做法: 1、小米、玉米碎淘洗干净,放入锅内,加水,开大火煮。 2、 转小火,用汤勺搅拌一下,再煮至米碎软料黏稠,按自已的喜好放进冰糖即可。