水果汤的做法大全
补充维生素🍎小吊梨汤◽️清火润肺,夏日佳品🍎红枣银耳水果汤◽️健脾益胃,润肺止咳🍎苹果山楂红枣汤◽️开胃,促消化🍎金桔苹果汤◽️清肺去火,消食🍎蜜汁水果炖牛奶◽️滋润健脾。
雪梨➕金桔➕红枣➕枸杞➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。
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苦瓜去籽、去囊、去白色膜后切块，老姜切片。2.因为鸡肉很新鲜，所以没有川烫，而是直接在流水下冲20分钟。
健脾汤的做法大全
做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;猪踭切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时,下盐便可。
（4）盖上盖，煮沸后用小火煲煮约30分钟，至食材熟透，揭盖，调入鸡粉、盐，用中火煮至汤汁入味。（5）关火后盛出煮好的瘦肉汤，撒上葱花即可。
【制作方法】1：生姜去皮后切成厚片、咸鱼干和瑶柱分别用水轻轻冲洗一下；冬瓜仔细洗净外皮后去籽带皮切小块；2：把鸭子放入冷水锅中大火煮约10分钟后捞出冲去血沫。
一、胡萝卜牛肉汤 1、准备食材：牛肉、胡萝卜、西红柿、生姜、香叶、枸杞、干辣椒、生抽、料酒、葱 2、胡萝卜牛肉汤的做法：（1）牛肉洗净切块浸。
冬天就应该喝汤汤水水呀～Hello 我又带着好喝的汤汤们来啦这个季节来一碗喝完全身都暖呼呼的 今天给大家分享24款好喝好做的辅食营养汤,一次做一锅,一家人都能喝食材做法简单。
健脾胃食谱大全100例
健脾养胃的家常做法图片大全,健脾养胃怎么做好吃,家常健脾养胃的最简单制作方法等菜谱相关信息,让初学者也能烹饪出好味道。
鲜蘑菇100克 瘦猪肉100克 br 山药猴头菇汤 修护胃粘膜 猴头菇2块 山药一根 排骨400克 虫花草10克 br 煮粥食谱 br 南瓜小米粥 养脾通便 南瓜 小米 胡萝卜 br 红豆紫米粥 健脾补血 。
【下厨房】健脾食谱栏目为您推荐健脾食谱大全及做法。
胡萝卜山药鸡肫(zhun 一声) 食材:山药 50克、玉米100克、胡萝卜 100克、鸡肫 100克、葱10克、生姜 5克、食盐少许。 功效:健脾补中 解毒消炎 和胃益气。
羊肉粥益气补虚,温中暖下,壮胃健脾。适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。 材料:羊肉丁150 - 200克,粳米100克,葱3枚,姜3片,细盐少许盐即可。
调理脾胃的100种食谱
如果给脾胃不好的孩子调理,可以用白扁豆四神汤的汤水煮粥食用。 白扁豆必须煮熟才能食用。白扁豆可以常吃,但不宜多吃。
功效：芡实小米粥能够开胃健脾、补肾益精的功效，尤其适合于脾胃虚弱所引起的消化不良、腹泻等人群。小米能够很好地促进消化，而芡实能够健脾止泻。
山药猪肚汤（调理胃寒）：猪肚500克，山药一根，姜片200克，白胡椒粉适量 瘦肉蘑菇汤（养胃益肾）：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克 山药猴头菇汤（修护胃粘膜）：猴头菇2块，山药一根。
今天给大家分享适合秋冬调理脾胃的食谱,煮粥、煲汤、打成豆浆/米糊的食谱都有。