薏米排骨汤的做法
第一步，提前把薏米浸泡三到四个小时，。2 第二步，冬瓜削皮切块，生姜切片，小葱切段或挽节。3 第三步，排骨用清水洗净，放入煮沸的锅中焯水，去掉浮末，沥干水份。
薏米排骨汤的做法 薏米排骨汤 主料:猪大排1碗、薏米1把 调料:食盐适量、江米酒适量、水适量、白糖适量 做法: 1、材料:排骨,薏米,酒酿。 2、薏米淘洗干净浸泡1小时左右。
排骨400克 、 薏米20克 烹饪步骤 步骤1/3 薏米淘洗干净,泡两个钟 步骤2/3 龙筒骨切块,去血水洗干净 最后一步点击查看大图 把材料放入锅内。
温水浸泡薏米几小时,锅中烧水放入排骨焯水; 2、另起锅,放入姜片,排骨,薏米,莲藕,花椒和料酒; 3、大火烧开后转为小火,煲煮3小时,最后放入盐调味即可。
清淡宜人的冬瓜薏米排骨汤,清凉一夏
冬瓜薏米排骨汤制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压之功效。
清洗排骨 2、排骨放入碗中,加水 3、放入微蒸烤一体机 4、选择微波5分钟,将排骨的血沫焯出来 5、浸泡薏米 6、冬瓜切片备用 7、将焯排骨的血沫倒掉。
薏米隔晚泡发好洗净沥水,陈皮洗净备用。 3.冬瓜去皮切成长方块,再切成十字刀花,冬瓜皮刻成树叶的样子待用(简易做法:直接连皮切成大块即可)。
豆果美食冬瓜薏米排骨汤—去湿排毒瘦身神器栏目为您推荐冬瓜薏米排骨汤—去湿排毒瘦身神器做法大全,冬瓜薏米排骨汤—去湿排毒瘦身神器怎么做好吃技巧分享。
1️⃣冬瓜海带汤 2️⃣冬瓜薏米排骨汤 3️⃣冬瓜玉米汤 4️⃣冬瓜煎蛋汤 5️⃣冬瓜牛肉丸汤 6️⃣冬瓜口蘑汤 tips:这个夏天爱上了冬瓜汤。
什么煲排骨汤好吃又营养丰富
那麼炖排骨汤的情况下放什么东西最有营养成分呢?
白萝卜排骨汤 排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水。另起一锅凉水放入姜片及焯好的排骨。
玉米排骨汤:玉米口感香甜,可一定程度上消除排骨的油腻,且玉米为营养价值较高的食物,富含碳水化合物、维生素、蛋白质等,用排骨煨汤食用,不仅美味。
玉米排骨汤:玉米味道甘甜,能在一定程度上消除排骨的油腻,而且玉米是营养价值较高的食品,含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等,用排骨炖汤吃。
排骨汤这么做太好吃! 这排骨汤除了加莲藕、胡萝卜和玉米,再加点什么最好喝呢?大厨教你做出汤鲜味浓的莲藕排骨汤!
排骨里面放什么好吃
马蹄丝:清热解暑,脆爽可口,与排骨相得益彰。2.豆皮:豆皮入口脆香,酥而不腻,与排骨搭配可以增加口感层次,更加美味。
南瓜菌菇炖排骨 食材准备：猪小排，软糯的老南瓜，蟹味菇，白玉菇，食盐 做法步骤：新鲜排骨洗净血水，与冷水一起下锅，焯透后捞起备用；重新起锅放冷水，下排骨。
排骨汤根据个人喜好可以炖菜（土豆、茄子、豆角）或者粉条。每次加水时按比例重新加盐。
排骨炖冬瓜 1.首先你需要排骨、冬瓜和一个汤锅。 2.将冬瓜洗干净切成块,然后将排骨烫一下,把排骨中的血水烫掉。
排骨剁好段儿,洗净,冷水下锅大火烧沸,撇去血沫。 2、放入葱姜花椒大料,转小火,炖40分钟。 3、捞出排骨控干水份。 4、芋头切小块。 5、锅里放少许油烧热,放入蒜片炒香,放入芋头块。