海带炒肉的家常做法
姜适量 海带适量 酱油适量 鸡精适量 八角适量 干辣椒适量 猪肉适量 葱适量步骤1 将干海带用凉水泡发 步骤2 泡发冼净后切条装盘备用 步骤3 肉切粗丝,葱切葱花,姜切丝。
海带洗干净 4.锅热加油后,放入小尖椒和大蒜 5.等炒出蒜香味的时候,把瘦肉放进去翻炒,然后放点生抽进去调色。
海带炒肉的做法步骤1 海带提前切好,用开水煮一下!备用! 步骤2 坐锅倒油,油烧至七成热放入肉翻炒,翻炒片刻加入葱姜丝。 步骤3 放入之前煮好的海带片。翻炒。
肉洗干净切成肉片加入少许盐调味 3 加入一勺生抽将肉腌制十五分钟 4 胡萝卜切成片 5 锅内放油烧热放入肉片翻炒 6 翻炒至肉片变色盛出备用 7 锅内放入蒜片煸炒香然后放入海带翻炒 。
海带清洗干净 点击查看大图 2.猪肉切片准备葱姜 点击查看大图 3.锅中热油下入葱姜炒香 点击查看大图 4.放肉片 点击查看大图 5.炒制肉变色 点击查看大图 6.加料酒。
海带炖豆腐最正宗做法
⑵新鲜豆腐提前放进冰箱冻一晚上，拿出来化冻后就是冻豆腐了，无论老豆腐或嫩豆腐都可以，香葱剥洗干净后切葱花备用。
新鲜的有机海带提前1小时用水泡去盐份,多换几次水。2.切丝,尽量切细点。3.焯水,焯到用手指能掐断就可以了。4.焯完过凉。
锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水2-3分钟,捞出待用 步骤5 过加油烧热,下入葱姜爆香 步骤6 下入海带翻炒几下 步骤7 下入豆腐炖制十分钟 步骤8 加入盐调味。
做法步骤：第1步、海带头，提前洗净，切成小条，用热水焯几分钟，过凉水捞出。（也可以一次性多买一些，洗净焯水后，分成小份，冻在冰箱里，每次吃的时候，拿出一份即可。
吃完海带千万别碰的几种食物
吃海带后不能喝茶。二、海带不能和甘草一起吃。三、海带和柿子不能一起吃。四、海带不能和酸性食物一起吃,因为它是属于碱性食物。
茶,因为茶含有单宁酸和海带富含铁,单宁酸会阻碍人体对铁的吸收。 如果这两种食物一起吃,会引起胃肠不适、腹痛、腹泻等症状。
那海带都不能和哪些食物一起吃呢?
海带是一种常见的食材,海带不能和猪血同吃,否则会影响到消化吸收,不利于消化吸收,容易导致便秘,海带不能和酸性的水果同吃,否则会形成有毒的物质,会引起身体中毒。
海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
海带和什么炖是绝配
【鸡腿肉炖海带】原料： 鸡腿 海带 姜片 料酒 胡椒粉 葱花 油盐 制作：1. 准备好原食材； 2. 热锅少油。
海带作为一种天然海洋食品,可与多种食材搭配煲汤,例如虾仁、冬瓜、猪肉、排骨、猪脚、豆腐等,建议根据自己的喜好进行搭配。
将海带洗净,西红柿切片,海螺取肉斜刀切片 2、炒锅上火倒入油,将葱爆香,加入西红柿略炒 3、倒入水,下入海带、螺片,调入盐、鸡精,煲至熟。
冬瓜切薄来，就不需要炖得太长时间，只要炖至没有硬芯就行。2.在用海带做汤菜的时候，我们可以往锅里放一小块的山楂片，那样可以起到加速消化的作用。