油豆角炖肉的家常做法大全。
原料:豆角、猪肉、油、盐、味精、生姜、蒜、红椒。
做法步骤:
1.将豆角洗净,去掉老筋,切成块,用开水烫一下。
2.将猪肉洗净切块,用清水泡上。
3.烧锅倒油烧热,放入生姜片爆香,下入肉块用大火炒至肉片变白。
4.接着下入豆角翻炒,加适量清水,并加盐、味精、胡椒粉调味。
5.大火煮至豆角熟透,再加入切好的肉片。
07.加入豆角继续煮一会儿,使豆角熟透。
功效:
1.可以有效的促进人体吸收钙和其他的营养成分,有效的帮助钙元素吸收流失。
2.将八角、桂皮、香叶、陈皮、生抽、酱油、蚝油和盐混合翻炒均匀,使味道更好。
二、扁豆炒饼
1.准备材料:
扁豆、葱花、面粉、油、五香粉、芝麻、盐、酱油
2.扁豆炒饼的做法:
(1)扁豆洗净,用清水浸泡片刻,控干水分。
(2)扁豆、葱花洗净,切丝,葱花、生姜切丝备用。
(3)碗中倒入适量面粉和水,加入扁豆、葱花、盐、芝麻、五香粉搅拌均匀,慢慢拌匀。
(4)锅内放少许油,油热后倒入葱花煸炒。
(5)倒入扁豆翻炒片刻,加入适量的水淀粉勾芡。
(6)关火后撒匀熟白芝麻。
扁豆炒饼是一道家常饼,很多人都吃过,不用炒太复杂,只要一个字:好吃
材料:烙饼,煎蛋,面粉,胡椒粉,葱花,盐,五香粉,油
步骤1:面粉烙饼。