夏天家常菜谱大全
适合夏季食用,有利于清热去火呢,冬瓜、生菜、黄瓜、绿豆芽、包菜、苦瓜、芹菜、丝瓜、苦菊、荷兰豆,这些都是适合夏季吃的清热去火的蔬菜。
柠檬手撕鸡肉丝 这款凉拌柠檬鸡胸肉丝，清爽可口，酸辣开胃，鸡胸肉低脂低卡高蛋白，非常适合减脂期间吃。食材 鸡胸肉1块、柠檬半边、小米辣3个、黄瓜半根。
大家好,今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。
第三步:将蒜蓉酱直接淋在洗好的金针菇上,水开后上锅蒸6-8分钟后取出,蒸出水份将汁水倒回锅,在汁水中加入鲜味生抽和糖, 调好味道,不必太咸,再倒回金针菇盘子里面,最后撒上葱花。
100道家常菜小炒
100道家常菜来自retonr 收藏全部菜谱 鱼香煎豆腐 南半球的小猫 8.0 综合评分 (379 人做过) 糖醋排骨 Miss蘑菇 7.6 综合评分 (621 人做过) 樱桃肉 海蓝澜 7.9 综合评分 (1137 人做过) 糖醋里脊。
家常小炒100道,家庭小炒500款菜谱。
猪肉冲净、搌干,顺丝切成比豆芽菜稍粗的丝,用料酒、淀粉,一点点油抓拌匀。豆芽菜用流水漂洗干净,拣除豆皮。 2、油烧热,先后放入姜丝、肉丝炒散。
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一周七天菜谱一览表
一周七天家庭日常简单实用菜谱表：星期一：早餐：燕麦粥、水煮蛋、水果沙拉 午餐：酱炒豆腐、清炒青菜、米饭 晚餐：番茄鸡蛋面、凉拌黄瓜 甜点：香蕉牛奶冰沙 星期二：早餐：全麦面。
🎊一周的晚餐合集来啦,🌿炎热的天气,依然能在厨房做饭的人都是最可爱的 🌿文字如下,图文步骤可以去主页翻翻哈。
在烤鱼的过程中处理配菜,此菜谱选用了茼蒿、鲜豆皮、苕粉、木耳。蔬菜焯水一分钟,苕粉煮熟、焯木耳、鲜豆皮改刀成片。处理完配菜,开始准备烤鱼料。
一周七天营养餐食谱如下：周一：早餐：燕麦片、牛奶、蓝莓、核桃午餐：荞麦大米、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐汤晚餐：绿豆面、葱花煎饼、鸭子海带汤 周二：早餐：小米粥、蒸蛋、柚子。
二十道简单易做家常菜
今天小编为大家准备了20道实惠又美味的家常菜,这些都是平常我家常做的,荤素搭配还有汤,大家可以收藏起来参考哦。
腌制鸡肉:料酒1勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐1勺,生粉半勺,腌制半小时-1小时备料:姜片,小米椒2个,葱段适量,冬菇冷水泡发切开(蒜不是这道菜)剥板栗,尽力了,很累哈哈哈油下锅。
【家常麻辣豆腐】所需材料：豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、白糖少许、花椒面1茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量。
炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出。
二十道简单易做家常菜 第1道:地三鲜 1、土豆、茄子、青椒洗净切成滚刀块; 2、土豆、茄子放在油锅里炸至金黄捞出; 3、锅中留少许底油,加葱花、蒜末、酱油、少许糖、盐。