清炒秋葵的做法
清炒秋葵的做法 步骤1 秋葵买回来冲洗干净,焯水后斜刀切段 步骤2 锅内热油爆香葱姜蒜,放入秋葵翻炒,加少许生抽,耗油,少许盐,均匀炒熟变软即可 清炒秋葵的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧。
把热油浇在黄秋葵上即成。 黄秋葵菜式三：清炒黄秋葵做法：1，黄秋葵⽤盐搓揉去绒⽑，清洗后放⼊开⽔中煮1分钟，捞出过凉，斜切成⽚。
[打卡R]做法: [一R]秋葵去头去尾洗净(切头才能洗得干净哦),焯水煮熟,捞出后切成均匀的小片 [二R]肉丝加淀粉、少许盐抓拌均匀(一岁以下不加盐,建议把肉丝改成肉末。
秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。
【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净。不必切开,避免营养流失。锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺普通食用油保持色泽。待再次沸腾后煮2-3分钟。捞出后浸入冰水中。
清蒸蒜蓉秋葵的做法
蒜蓉秋葵做法和步骤 1、秋葵用淡盐水略泡,洗去绒毛,去根备用; 2、清洗干净的秋葵切成斜刀块,蒜拍碎切成小米碎; 3、平底锅烧热,放入适量油。
鹌鹑蛋提前煮熟,剥去皮再掰成两 半,秋葵焯水后切成菱形块,两者混合加入蒜末,盐,蚝油,香油拌匀就可以了。做法很简单,营养很充足,口感很棒。
把秋葵洗干净，去头去尾剖开备用 2 蒜蓉和全部调料混合拌匀 3 把调料均匀地舀在秋葵的剖面上 4 把舀好调料的秋葵摆在盘里，锅里烧开水后放入蒸10分钟左右 5 10分钟到了。
⭐主料:秋葵⭐配料:太太乐鲍汁蚝油生抽盐味精糖淀粉水蒜末⭐做法:秋葵去头对半切开,水中加盐,油下秋葵煮两分钟捞出。
第一步:首先我们把秋葵的头和尾去掉,然后再清洗干净,接着将秋葵对半切开放入碗中备用,大蒜去皮,然后再清洗干净,切成蒜末放入碗中备用。
秋葵怎么蒸好吃又简单
菜式:[蒸秋葵] [生产材料]秋葵,大蒜,小米辣,芹菜,盐,苏打,糖,酱油,牡蛎酱,淀粉,食用油 让我们在一个大碗里放入现成的Alkra,加一勺食物,一勺小苏维埃,然后倒入适量的水量。
平底锅烧热,放入少许油,油热后放入秋葵,先肉泥朝上,小火烙。煎至肉泥微熟,翻面、肉泥朝下,再煎一会熟透即可。
【蒸秋葵简单又好吃】1.秋葵洗净去头尾中间切一刀,蒜米搅碎;2.蒜米放在秋葵上面,大火蒸五分钟;3.蒸的时候可以调酱,酱油,蚝油。
原料：秋葵 三根 土豆 一个（中等大小）盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油适量（香油、其他油。
鹌鹑蛋提前煮熟,剥去皮再掰成两 半,秋葵焯水后切成菱形块,两者混合加入蒜末,盐,蚝油,香油拌匀就可以了。做法很简单,营养很充足,口感很棒。
秋葵的简单做法
秋葵应完整抄水后在切才好,否则粘液蛋白要流失不少 戒不掉的辣 : 人家博主说了,焯水去掉粘液 小乔: 就为了吃粘液,保护胃粘膜 一缕清风 06-09 回复 秋葵这样做简单而味美,色香味俱全。
做法: 1、培根冲洗一下,用适量的生抽和胡椒粉抓匀,腌制一会儿。 2、锅中倒入清水,加适量的盐和油,将洗净的秋葵放入。 3、煮开后,秋葵颜色变深,关火。
食材清单:秋葵,黄瓜,辣椒,生姜,蒜子和小葱 2.蒜子拍裂,生姜切碎,辣椒切圈 3.使用研磨器把生姜蒜子辣椒捣碎 4.配料中加入盐、生抽和芝麻油做成调味汁 5.秋葵放入开水中煮1分钟。
秋葵的简单做法 更新时间:1632452164 1、准备秋葵适量,蒜蓉适量,油,盐,糖,酱油,清水适量。