苦瓜的做法
食材:苦瓜1根、苹果1个、盐适量、白开水适量、蜂蜜适量、柠檬汁适量。 【做法】 1、苹果切成小丁,放入淡盐水中泡下以防氧化。2、苦瓜去除白囊洗净切成丁放入盐腌渍出水,洗净控水。
做法：1、把苦瓜洗净切开，分成4半扒去籽切片，用淡盐水泡8分钟左右，红辣椒切丝，用开水烫烫捞起，过凉水沥干水分，洋葱切丝 2、苦瓜用开始焯烫，开水加几点植物油和盐在焯烫到。
红椒洗干净后，切成丝备用锅中水烧开，把盐腌过的苦瓜倒进去，煮半分钟准备一盆冰水，苦瓜焯好捞出用凉水冲洗降温，然后立即泡入冰水中五分钟后捞出苦瓜沥干水分，放红椒丝。
苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜，它结合了苦瓜的清香和鸡蛋的鲜嫩，口感丰富。
做法: 第一步:准备食材调料,苦瓜 2个 / 鸡蛋 3个 / 盐 适量 / 蒜瓣 3瓣 / 小葱 一棵 / 糖 3克 / 食用油 30毫升 第二步:蒜瓣切碎末,小葱切葱花,苦瓜洗净先切对半去掉瓜瓤再切成薄片。
清热败火的苦瓜,七种花样做法,好做好吃,苦味全没了
苦瓜去掉苦味有这么几种方法,第一种是盐渍,在苦瓜上撒盐,腌制15分钟,腌制出里面的苦水用水冲洗干净就可以了。
凉拌苦瓜 1、准备一个鲜嫩的苦瓜,清洗干净,从中间切开,挖掉中间的白瓤,再次冲洗干净,去掉白瓤可有效减轻苦味,改刀切成细丝。
苦瓜君:我有我字号 ___ —凉瓜— 苦瓜以味得名,苦过滴滴〜苦字不好听,所以广东人叫它做凉瓜。
将苦瓜洗净,去掉瓤对半切开,再切成一毫米厚的薄片(凉拌的苦瓜一定要切得够薄,这才是减少苦味的关键),小米椒切成节,大蒜子拍散切成蒜末备用。 2. 准备调料汁。
清热降火的食物有哪些
上面给大家简单的介绍了种清热排毒,降火下火的食物供大家参考 祝愿大家身体健康! 1.雪梨 功效:雪梨可以清热解暑,生津止渴,降火下火。
中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物,肝火旺盛、皮肤不太好的人,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。体质本身虚寒者则不宜多吃。
清热去火的食物有很多,具体如下:1、苦瓜苦瓜味苦,无毒,性寒,归心、肝、脾、肺经,具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。
那么,清热降火的食物有哪些呢?下面我们来介绍集中弄能够清热降火的食物。 1、黄瓜。黄瓜水分含量非常高,能够有效清热降火。
清热降火的汤有哪些
对于这类朋友来说,不妨喝一些能清热降火的汤,可以消除体内的火气,从而改善上火带来的不适症状。那么,清热降火的汤有哪些呢?接下来,就为大家介绍三款常见的清热降火汤。
苦瓜清热解毒、止渴消暑,制作成苦瓜排骨汤作用清暑除热、明目解毒,是夏季帮助身体的一到降火汤类,这个汤所需材料苦瓜、排骨、葱段、姜片、绍酒、盐、味精等。
下面店铺告诉大家几种降火的靓汤。 夏季降火的老火靓汤有哪些 1、夏枯草煲鸡脚: 夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。其性苦,味苦、辛,入肝、 胆经。
√排骨山药汤 食材:排骨、玉米、山药、胡萝卜、红枣 排骨冷水下锅,加姜片葱段料酒,焯水后洗干净备用。 米山药、胡萝卜、玉米切块。
清热降火的汤是绿豆汤。绿豆本身具有丰富的蛋白质、碳水化合物,以及维生素。