鸡蛋豆腐的10个简单做法
🌷🌷今天分享低脂低卡,嫩滑美味的鸡蛋蒸豆腐,做法简单,减脂的姐妹们别错过! 🍀🍀食材: 鸡蛋两个,嫩豆腐一块,香葱一根。
操作步骤:超简单→简单→容易 Ⅰ.超简单: 1.煮鸡蛋: 2.煎荷包蛋: 3.鸡蛋羹: 4.茶叶蛋: 5.鸡蛋牛奶布丁: ※总结※ Ⅱ.简单: 1.青椒火腿炒鸡蛋: 2.韭菜炒鸡蛋: 3.鸡蛋酱: 4.肉末豆腐。
【步骤四】:把搅散的蛋液倒入豆腐里边,放入开水锅中,再扣上一个盘子,盖盖大火蒸差不多10分钟左右。
蛋塌豆腐（用时15分钟左右）需要的材料：1 个鸡蛋 3 根小葱 适量盐 适量胡椒 1 袋老豆腐 适量。
3个香蕉,2个鸡蛋一碰撞,比拔丝香蕉还好吃,面包糠一裹做法还简单。 1.把香蕉衣服脱掉,切成段,孩子多了切小段,孩子少了切大段。碗里打2个鸡蛋,搅一搅。
鸡蛋豆腐的做法窍门
日本豆腐的真正名字叫“玉子豆腐”（たまごどうふ），实际上是鸡蛋做的类似于豆腐一样的东西。
鸡蛋豆腐的做法步骤 space 点击查看大图 1.黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。 space 点击查看大图 2.黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。 space 点击查看大图 3.鸡蛋打入碗中。
1将鸡蛋豆腐放入开水中烫几分钟 2去包装后切成厚片 3在碗底放一层生粉,铺一层豆腐然后再撒点生粉裹匀,下锅煎。 4锅中放油,油热就可以放入豆腐。
做法: 1.将豆腐放在碗内,带上一次性手套,把豆腐抓成豆腐泥,或者用勺子把豆腐压成泥,香菇和胡萝卜切成末。
食材:内脂豆腐,鸡蛋猪肉末 配料:料酒1勺,生抽1勺老抽1勺,蚝油半勺五香粉半勺。
最近很火的鸡蛋豆腐做法
美食家们上传的鸡蛋豆腐的做法,这些鸡蛋豆腐的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出鸡蛋豆腐。
盖上盖子,用中低火炖3-5分钟。 13、时间到了,打开锅盖,开大火收汤,汤快干的时候撒上葱花。 然后把它从锅里拿出来放在盘子里。 提示: 1、可以先把鸡蛋豆腐下锅,然后开大火。
起锅烧油，最好使用不粘锅。油热把豆腐鸡蛋推入锅中，小心一点操作。7.最后把剩下的蛋液倒进锅里面。晃动一下，防止粘锅。全程最小火。
将嫩豆腐放入小盆中用勺子压碎成泥状 步骤3 将鸡蛋放入豆腐中 步骤4 将小葱切碎后放入豆腐鸡蛋中 步骤5 根据自己口味放入少量盐 步骤6 将所有食材和调味品搅拌均匀 步骤7 炒锅中放入适量调和油。
鸡蛋打散后加 入少许水(大概 4 勺)放入蒸锅中蒸 10 分钟左右取出(根据自家蒸锅情况)。2.葱切丝备用。
日本豆腐鸡蛋最简单的吃法
鸡蛋烧日本豆腐的做法步骤 1食材准备,青椒、胡萝卜切丁,葱姜蒜切末。 2打两个鸡蛋,加入少许盐调味。 3将豆腐切成小段,包裹一层蛋液,放入油锅中炸制成金黄色。 4豆腐炸制完成。
很简单的一道菜,日本豆腐切片,鸡蛋打散,摆盘,冷水放入蒸锅,水开蒸个八分钟,再放入拨好皮的鲜虾。
日本豆腐本身属于鸡蛋类制品的一种,里面添加了一些食品添加剂。它的营养价值非常丰富,适量的吃一些日本豆腐,可以有效的扩张身体内的毛细血管,从而起到降血压的作用。
据了解,这“以假乱真”的玉子豆腐最早诞生在日本江户时代,传统做法是将鸡蛋和日式高汤按一定比例混合制成,再蒸熟即可。