南瓜玉米粥的功效
煮沸玉米的水有非常神奇的利尿功效 特别是对于下半身属于水肿型肥胖的朋友 可以有效的消除水肿的情况 防止脂肪的堆积 ③南瓜玉米粥 南瓜的利尿作用不容忽视 而且南瓜的热量也很低 与。
玉米南瓜粥的功效有：1、南瓜有利尿排毒的作用。
[:-bai-:][:-bai-:] 南瓜含有丰富的营养成分,主要包括氨基酸、类胡萝卜素、果胶和矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养元素。
【下厨房】玉米粥栏目为您推荐玉米粥做法大全,玉米粥怎么做好吃技巧分享,玉米粥最正宗的做法和玉米粥家常做法推荐,更多玉米粥的简单做法就来下厨房。
南瓜玉米粥的简单做法
红枣南瓜玉米粥的做法步骤点击查看大图 1.南瓜去皮去瓤切块,红枣也一分为二 点击查看大图 2.锅中放水,加玉米糁和南瓜,红枣,开始煮 点击查看大图 3.煮至稍浓稠。
南瓜玉米粥的做法步骤 1材料简单。 2大米淘洗,加点盐腌制一会儿。 3玉米剥粒;南瓜去皮去籽切小块。 4锅中加水约1800ml烧开,加入大米煮粥,约30分钟,不时搅拌一下粥会比较稠。
锅中加水约1800ml烧开,加入大米煮粥,约40分钟,不时搅拌一下粥会比较稠 步骤3 南瓜去皮切片上锅蒸熟 步骤4 玉米剥粒洗净 步骤5 晾凉蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁。
小南瓜,一次一个正好,也有大的南瓜也可以,分开几次吃。 2 把南瓜去皮,把里面的籽瓤都去掉,切片 3 煮沸水把南瓜放里面,大火煮5分钟。
南瓜玉米粥,南瓜玉米粥的家常做法
南瓜玉米粥的做法,南瓜玉米粥怎么做请看步骤:1.准备好玉米,蒸熟,我是做给孩子吃,所以将玉米粒打成了玉米浆,这样孩子吃会好消化2.南瓜去皮,切块,备用3.将南瓜和玉米浆放在一起煮就OK了。
准备所有食材，南瓜切小块，玉米刨粒，留玉米芯，大米淘洗干净 2 将米放入电饭锅内胆，加入水 3 加入南瓜块 4 玉米芯和玉米粒同时放入 5 加姜片 6 选择煮粥键，一个小时。
玉米南瓜粥的做法窍门 1、玉米南瓜粥在做的时候不但要准备玉米粒还可以准备适量的玉米面,这是做玉米南瓜粥好吃的一个小窍门,在做的时候准备250克老南瓜,把它洗净以后。
很多妈妈问的小月龄的辅食粥,来咯 今天分享香甜软糯可口的玉米浓汤南瓜八倍粥,食材都是家里常备的,宝宝单种食物不过敏,就可以尝试多种食物混合。
<电锅零失败>地瓜玉米粥,玉米南瓜粥,红薯玉米面粥,玉米南瓜大麦粥,地瓜玉米煎饼,玉米南瓜黄小米粥,玉米鸡肉南瓜粥,地瓜玉米浓汤,玉米地瓜点心饼,玉米脆片地瓜起酥。
南瓜玉米粥怎么熬
生玉米粒放入料理机,加适量温水搅打 2.打好的玉米汁,过滤渣渣 熬制米糊 1.倒入锅中边熬边搅拌 2.搅拌至粘稠即可。
#我的美食日记 精选老南瓜(切面看起来越红越甜哦),搭配上玉米糁(适量),电饭煲煮粥模式熬一个小时,南瓜和玉米的香气很浓郁。
原料：南瓜、玉米、大米、盐。做法步骤：第1步、材料简单。第2步、大米淘洗，加点盐腌制一会儿。第3步、玉米剥粒；南瓜去皮去籽切小块。
米提前浸泡半小时以上 2、玉米粒和南瓜焯水煮熟 3、用辅食机把南瓜和玉米打碎 4、二米粥煮好后加入南瓜玉米碎再煮10分钟 5、出锅盛入碗中。