汤100种食谱
一个月不重样汤谱来啦! 今天分享2⃣️4⃣️款营养汤做法,肉汤、蔬菜汤🥬、炖汤、快手汤都有!
8款虫草花汤，总有一款是你最爱的！hot蛹虫草花花胶煲汤，这汤我惦记了很久！虫草花干贝玉米煲汤，邻居都想来打包！去湿健脾汤，椰子虫草花乌鸡汤的家常做法！
鱼头豆腐汤冬菇鸡脚汤的做法电饭锅煲汤食谱大全清炖羊肉汤胡萝卜羊肉汤鳄鱼肉煲汤的做法蘑菇肉片汤土茯苓水蛇汤山药枸杞汤老鹅汤的做法鲫鱼头豆腐汤牛奶蒸鸡蛋清炖甲鱼汤白萝。
家常汤的100种做法:草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜。
冬瓜海带瘦肉汤的做法 1、把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。 2、把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切小段备用。
好喝的20个汤
西红柿菌菇豆腐汤 食材准备:西红柿2个、鸡蛋1个、金针菇半把、香菇5朵、豆腐1块、香菜1棵; 做法步骤: 1.金针菇洗净撕小朵,香菇切片,西红柿切块备用。
今天分享的是家常营养汤大合集,简单快手,营养美味,大人小孩都爱喝。
孩子也爱喝的止咳方(适合热咳) 用料 梨1个;虎乳10克;冰糖适量 做法 准备好所需食材梨去皮去芯,切块养生壶煮开转小火煮半个小时(没有可以用隔水炖锅或砂锅)煮好加冰糖。
雪梨百合汤 食材:雪梨,百合片(超市有卖) 做法:百合片提前泡发,雪梨洗干净切块(给小孩吃就削皮),放入锅里跟百合片一起加水煮开(可加红枣、枸杞、银耳),改中小火煮20分钟左右。
立秋养生汤食谱
◎白果核桃芡实淮山猪骨汤 材料：白果30g、核桃100克、芡实30克、鲜淮山500克、猪骨500克、生姜3片。点评：肾主纳气，为先天之本，一身气之根。
【冬瓜豆腐蘑菇汤】食材：冬瓜1块、蘑菇少许、豆腐1块、香葱3根、蒜3粒、生抽1勺、盐少量，胡椒粉半勺、香油少量。
🍂秋季宜多补水,多吃莲藕、雪梨、莲子、百合、白萝卜呀这些白色食物,清润去燥,润肺养肺😉十一假期也快到啦,再忙也要跟家人一起分享分享养生汤水呀。
第一道：沙参玉竹雪梨干骨头汤 食材：猪扇骨300克、沙参15克、玉竹15、雪梨干4片，盐、料酒 把沙参、玉竹，雪梨干用水清洗干净，放一边备用。
【雪梨猪肉汤】：雪梨润燥化痰、通便润肠，猪肉补中益气。主原料：猪肉、雪梨、蜜枣。
秋冬滋补养生汤有哪些
炖这碗汤的时候，我们可以适量加些石斛，它有补益脾胃，滋阴清热的作用，能让汤清而不淡，补而不燥。 03 | 金银老鸭汤 秋季天气干燥，饮食上要注意滋阴润肺。
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虫草花南北杏芡实汤 食材：虫草花、南北杏、芡实、蜜枣、枸杞、淮山、猪展肉 五指毛桃响螺鸡汤 食材：五指毛桃、螺片、黄芪、陈皮、桂圆、淮山、蜜枣、鸡肉 煲汤方法 -清洗新鲜肉类。
第五道汤：莲藕花生猪骨汤 准备食材：猪骨适量、莲藕一节、花生适量、蜜枣一颗、盐少许。