素食汤类做法食谱大全
做法: 1、将所有材料洗净,莲藕切成大块装备用, 2、在锅中放入8分满的水,水开后放入所有材料, 3、大火20分钟,在以小火炖2小时即可。
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素杂豆汤 天香素藕汤 微波素罗宋汤 金针菇番茄汤 蘑菇三鲜汤 金针菇汤 菌菇蔬菜汤 一品豆腐汤 鲜菇豆腐汤 家常罗宋汤 玉米蔬菜汤 川味鱼香肉丝 白菜炖豆腐汤 清淡去火汤 。
素食汤类做法食谱大全 素食汤有哪些?素食汤的家常做法有哪些?吃素是现代人养生保健的一种方式,而且颇为流行。
好喝的素汤的做法大全
番茄豆腐素汤 用料:蕃茄80克、黑木耳8克、豆腐100克、萝卜苗8克、盐适量、香油少许 做法: 1、泡发好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小萝卜苗备好。 2、锅里烧开水,放入切好的蕃茄。
素食汤这么做很有营养 1、双莲百合圆肉汤---安神,健身,预防心悸失眠 材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱 做法:将所有材料洗净 莲藕切成大块装备用 在锅中放入8分满的水。
做法: 1、海带、黄豆、鹰嘴豆提前泡发。海带随意切成菱形片或三角片都可,姜切块后用刀拍一下,更容易出味。
接下来就跟大家分享7个素汤，每天一款不重样，不放肉也很新鲜，赶快做给家人喝吧。
素汤大全家常汤
取一个干净的汤煲将准备好的莲藕块、栗子、花生米、香菇放入汤煲中,加入水煮开后加入少许盐、蘑菇粉、滴入少许油、盖上锅盖、调制小火,慢火煲一个小时左右。
无花果木瓜素汤 材料:(4人分量) 玉米 一条,红萝卜 一条,木瓜 一个(约一斤,选生木瓜),花生、腰果、莲子各半两左右,无花果干 4粒,雪耳 小半朵 做法: 最爱煲汤!因为简单易操作!
金针菇素汤 金针菇芳香可口,味浓汤清。金针菇素汤不仅美味,而且含有各种维生素和矿物质,比如维生素B和铁质。
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海草汤 材料: 干海带芽1把、白芝麻少许、姜片适量 调味料:盐、香菇粉各适量 步骤: 1、汤锅放水,放入姜片一起煮开。
素菜汤的100种做法图片
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第一道：口蘑冬瓜汤 准备食材：口蘑，冬瓜，蒜香，橄榄油，食盐，胡椒粉。做法步骤：1、冬瓜去皮切成厚一点的薄片，装盘备用。
节瓜养颜汤 节瓜汤 节瓜,1个。红萝卜,1个。 花生,1两。 栗子,2两。 冬菇,5个。姜,几片。 功效:补肾养颜。 2、竹笙金针汤 竹笙金针汤 竹笙,10条。金针菇,一把。 冬菇,8个。
把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中,加水煮2小时后,捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,成素鲜汤。 3、起锅,锅中倒入少许油,放入山药、莲藕煸炒,煸透。