脂肪肝忌口的食物一览表

脂肪肝忌口的食物一览表

脂肪肝是一种常见的慢性肝病，在近年来，由于饮食不规律和过度摄入高脂肪饮食而引起的脂肪肝发病率日益增加。患者应该密切关注脂肪肝的饮食，知道哪些食物应该避免而哪些食物能起到辅助治疗的效果，以帮助脂肪肝患者尽快取得治疗的有效性。

一般来讲，脂肪肝患者忌口的食物大致可以归结为以下几类。首先，油炸食物，油炸食物容易产生大量的反式脂肪，而反式脂肪会导致肝细胞脂肪过度积累，加重疾病，因此脂肪肝患者要严格控制食用油炸食物。

其次，高热量食物，脂肪肝患者摄入过多的热量会增加脂肪质量积累，加重病情，因此必须将高热量食物，如肥肉、大豆制品、可可、甜食等，完全排除在膳食之外，以避免 easy obesity的发生。

再次，勾芡食物，因为勾芡类食物含有大量的酒精和植物油，会加重患者的肝脏负担，从而增加病症的发生和发展的可能性，患者应尽量避免及控制食用勾芡类食物。

最后，含有糖分或人工添加糖分的食物，脂肪肝患者还需避免含有大量糖分或人工添加糖分的食物，如罐头食品和添加甜味剂的食品，此外，还应排斥高酒精含量饮料和含铅食物等。

总而言之，脂肪肝患者的饮食忌口大致可归结为“忌油炸、忌高热量、忌酒精、勾芡、忌糖分”，每日饮食中要控制摄入的脂肪、热量和酒精，尽量吃无调味或少调味清淡食物，以达到良好的治疗效果。