血沉高是怎么回事

【血沉高是怎么回事】

血沉高是指血液中血小板和红细胞的浓度超过正常范围，这是最常见的血液异常之一，血沉高会影响人们的健康，它可能会导致很多疾病，直到病情严重为止甚至导致死亡，因此我们一定要注意血沉高，搞清楚问题的起因，避免更大的危害。

血沉的范围和原因可以根据个人的身体情况而有所不同。经常关注个人的血液检查结果，就可以帮助我们检测血沉高的情况，以便作出相应的早期干预。

血沉高的原因也有很多。常见的原因有：先天性血液疾病，如骨髓增生异常综合症；药物，如一些抗凝药物；疾病，如慢性肝病、肾病、癌症和其他疾病；动脉性血液凝固症；炎症反应；全身感染；摄入大量高蛋白食物等。此外，一些遗传性疾病也会导致血沉高，比如比唐氏综合症等。

对于血沉高，最根本的方法就是治疗疾病，确定血沉高的原因，并采取适当措施。跟据不同的原因，采取的措施也各不相同。一般而言，需要改善生活习惯，科学饮食，注意休息，减轻身体负担，控制体重，切忌抽烟和饮酒等。有时需要改变药物或更换药物，以达到治疗血沉高的目的。

同时还可以采取改善血液流动性的方法，比如常吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜和水果，多吃一些植物油，撒一些白芝麻等，可以改善血液流动性。

总而言之，血沉高可能会导致很多疾病，也可能会导致死亡，因此倡议大家不要忽视血沉高这个问题，一定要及时检查身体。如果出现了血沉高的症状，应及时就医，治疗血沉高，以期防止更大的危害。