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葱爆海参怎么做

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葱爆海参,是一道传统的家常菜,深受广大喜爱的传统名菜。吃起来既软糯又鲜嫩,口感独特,美味可口,深受人们的喜爱。

葱爆海参的做法非常简单,首先准备材料有海参、大葱、蒜、盐、蛋清、姜片;海参先用清水洗净,削去内面的海参肉,保留外面的殼;大葱切成葱花状,蒜切成蒜末,姜片切碎;把海参殼、葱花、蒜末、姜片放入碗中,加入适量盐以及蛋清抓匀;取一碗,放入油,烧至八成热,下入有调料的海参殼,翻炒数分钟;当殼变软,海参的肉变白的时候,加入葱花状的大葱,翻炒到熟,最后撒上蒜末,就可以灶上了。

葱爆海参容易做,营养价值也很高,海参中含有丰富的维生素、铁、钙等多种营养元素,加上放入大葱蒜中,对人们的消化系统也有改善,当吃到海参的软烂口感,夹在葱花和蒜蓉的中间,再吃上一口的到大葱的鲜香,一定会舒爽的感觉回味无穷。为了进一步激发食欲,可以撒上一点芝麻或是花椒,点缀的美味。

葱爆海参的烹调操作也非常简单,非常适合开学季或是期末复习时间有限的同学们、老人们以及有条件限制的家庭来说,可以将葱爆海参烹调出美味可口的作品,而不用浪费太多时间。所以,葱爆海参是一道经久不衰的家常名菜,推荐给大家一起来品尝吧!

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