橄榄油护肤(橄榄油护肤的功效与作用)
今天，我想谈谈橄榄油。橄榄油富含单不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A等酚类抗氧化剂。其中含量丰富的角鲨烯对皮肤亲和力强，吸收快，所以橄榄油对护肤也有很好的效果。
一般市面上都有含橄榄油的护肤品，也有人想知道我们餐桌上的食用油里的橄榄油能不能用来护肤。其实就是橄榄油的内服和外用。
护肤不适合吃橄榄油。最好口服，达到美容护肤的效果。在众多食用油中，橄榄油的品质还是很高的，对身体的好处有目共睹。如果要外用护肤，选择茶油比较好。
所以橄榄油对内护肤有效，茶油更适合对外护肤。那么高品质的茶油，内服外用都有很好的护肤效果。
这两种油单不饱和脂肪酸含量都很高，胆固醇为零，燃点高，不冒烟。对于家庭来说是个不错的选择。我的观点是：少吃油，吃好油。
如果用茶叶水、维生素E、橄榄油制作美容护肤水，会有哪些作用？
不建议自己动手。任何未经专业处理的天然材料都不具备护肤的功效。因为只是一种物质，天然物质虽然含有护肤成分的营养成分，但也有对皮肤不好的物质。所以，没有经过专业提取的原料是不适合作为护肤品使用的，如果不自己掌握成分比例也很难达到最佳效果。如果任何人都可以随意制作护肤品，那么皮肤科这门课就可以取消了。
这三种模式都有相似的效果。可以滋润皮肤。补充水分。去除皱纹。淡化纹理，给皮肤一个保养的效果。建议大家不要自己随意配置。如果想保养皮肤，可以买一些维生素E胶囊。每次把它们涂在脸上，都能起到保湿、滋润、补水、去皱的作用。
茶水主要是微量的茶多酚，维生素E也是，橄榄油保湿。感觉这个茶水有点多余。此外，茶水和橄榄油是不溶的。维生素e有水溶性和油溶性。