炒猪腰的家常做法
做法步骤 1、准备猪腰子一个 2、对半切开 3、去掉腰骚，撕掉表面薄膜 4、用盐水加料酒泡15分钟排除血水 5、泡好的猪腰 6、打花刀 7、改刀小段 8、猪腰加盐 9、加葱料酒，胡椒粉。
做法步骤：第1步、准备食材备用。第2步、猪腰子从中间片开，把中间白色的部分切掉，因为白色的部分会比较腥。
猪腰在烹饪之前建议要焯水一下，将猪腰子里面的血水逼出，这样更干净一些。2、如果喜欢吃辣的小火也可以加一些辣椒一同翻炒更香哦。
猪腰清洗干净，对半切开，去掉白筋和暗红的腰臊（可以在买猪腰的时候让店家帮忙处理，自己回来再检查，未清除部分自己下手割掉），然后放到加有米醋的清水里浸泡半小时。
爆炒猪腰子的家常做法,老爸最爱吃的下酒菜,吃它还有补肾、
做法步骤：第1步、准备食材备用。第2步、猪腰子从中间片开，把中间白色的部分切掉，因为白色的部分会比较腥。
爆炒猪腰的做法,爆炒猪腰怎么做请看步骤:1.准备食材备用2.猪腰子从中间片开,把中间白色的部分切掉,因为白色的部分会比较腥3.猪腰斜45度切,底部不要切断。
做法步骤: 第1步、主要原料。 第2步、切好猪腰子,放清水浸泡一小时,中间换几次水。 第3步、将猪腰子焯水捞出。控净水分备用。 第4步、烧热油,将猪腰子过油,捞出备用。
猪腰 2个蒜 2瓣大葱或小葱 一段生抽 2勺蚝油 1勺料酒 半勺泡椒 适量生粉 适量做法步骤 1、备好食材 2、去掉里面的 3、切好泡水10分钟左右 4、腰花放入生粉，盐，料酒。
猪腰子,洋葱,生姜,食盐,胡椒粉,酱油,食用油,麻油,葱段 具体做法: 1.准备一对猪腰子,用清水将它们洗净。洗净后的猪腰子放在案板上,用刀将其对半切开。
猪腰子这样做,美味又营养,还没臊味,补肾杠杠滴!
将买回的猪腰剥去薄膜，洗净 2.将猪腰子从中间的位置片开两半，然后将中间的白色的筋膜片掉，这个白色的筋是骚腺，要想去腥必须先把它去掉才可以。
将猪腰子该去的东西都去除,然后浸泡在花椒水中3至4 小时,除去臊味。 2. 然后将其捞出改刀,在表面切十字刀做成腰花。 3. 马蹄(荸荠)切片,葱切鞭炮葱、蒜瓣切米。
买回来的猪腰撕掉表面上的薄膜,然后取一把锋利的刀将猪腰子从中间对半切开,切开后把表面的一些白色筋膜一层剔除,必须全部剔除干净才可以,白色的筋膜是猪腰腥臊味的主要来源。
先将猪腰横刀片切开,仔细地把里面的白筋、边上紫红色的那层肉用刀割尽,然后放在装有清水的碗里浸泡大约一小时,期间换水。
补肾猪腰汤
枸杞 一把 补肾猪腰汤(超好做的五全大补汤)的做法 △猪腰去干净中间的臊腺,可以在超市买的时候让工作人员去掉。
肉苁蓉补肾增免疫、美容抗衰、润肠通便,滋补国宝肉苁蓉材料:肉苁蓉60克、菟丝子30克(中药店有售)、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。
“若小寒前后咳嗽脉微,神惫,此微阳升动,根本摇泄,小儿中气微弱,当不住大气动摇之力,帮阳冲动肺而咳。宜猪腰汤,温补肾家,使阳不冲乃愈。
最近孩子经常尿尿频繁,比较尿多,赶紧给他安排这款黑豆核桃猪腰汤,可以补脑健脾还补肾,大人也可以一起喝,非常有营养。
猪腰子补肾健康吃法:杜仲猪腰汤 :猪腰子300克、杜仲30克、鸡血藤15克、桑寄生30克、枣(干)10克、姜5克、盐3克 做法: 1、杜仲去粗皮; 2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜。