吃龙虾长胖吗，龙虾的常见做法有哪些
人们现在的食材，可以说是越来越精致化了。人们对于美食的需求也越来越大，现如今有一个网络有名的美食，名为小龙虾，大都比较喜欢吃，经常会在餐馆中看到它的身影。各种口味的龙虾，都会有，俘获了相当多一部分人们的胃。那么人们吃龙虾长胖吗?这对于女性朋友来讲是比较重要的一个问题，以下小编就有整理到关于这个问题的答案，让我们一起来看看吧!
一、吃龙虾长胖吗
龙虾的热量并不是很高，而且稍小的龙虾它的肉质并不是很多。人们少量的吃龙虾是不会造成长胖的后果的。但是若是过多的食用了高油量所制作的龙虾，这也是会让人体的脂肪量增多，从而造成长胖的后果的，所以准备减肥的人们需要多加注意一下才行。
二、龙虾的常见做法有哪些
1.香辣虾
(1)将虾的背部给去掉虾线，头部也去掉，然后再加上料酒与生姜进行腌制一会儿。
(2)热锅下油，放入花椒还有干辣椒，等出香味后放入生姜片，再加入红油与生抽炒拌均匀。
(3)最后把虾给放下去，等虾炒变色后加入葱段进行爆炒，便可以出锅进行食用了。
2.黄金凤尾虾
(1)将虾给清洗干净，然后去掉虾线与虾头，再把虾壳也去掉，然后放入料酒与盐，腌制20分钟左右。
(2)将鸡蛋液打好，然后再把虾放入，再滚上一面包糠
(3)热锅下油，油热好后，把虾放入，炸成金黄色，便可以捞出来控油出锅食用了。
吃龙虾长胖吗?吃龙虾吃的过量还是会长胖的，因为多数的龙虾烹饪方式都是用油炸的，人们在食用了油量过多的龙虾，怎么能不长胖呢!龙虾的蛋白质含量多，常食还有美容的好处呢，但是在食用的时候也不可一次食用过多了。食用龙虾也是容易过敏的，所以皮肤易过敏的人们，最好还是不要沾龙虾为好，以免伤害到身体。
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龙虾粥的做法大全（龙虾粥的做法有哪些）
主要材料:伸缩小龙虾、稻米香辛料:伸缩葱、姜调味品:伸缩盐、鸡精粉、白胡椒粉、生抽酱油、生抽、油
制作过程:
1、*先要有一煲好的大米粥;
2、煲制龙虾粥也要用小龙虾的首尾一部分;
3、将小龙虾首尾斩好的小龙虾件用沸水焯一下，去掉浮末(如果有得话)，自来水冲净，预留。这**程还可以无需沸水焯，只是同制做椒盐龙虾一样，用食油略炸一下。做椒盐龙虾的情况下一并炸好，留一部分出去就可以;
4、将煮好的大米粥再次容易上火，烧开，将早已绰水或炸好的小龙虾件倒进粥锅中，拌和一下，锅开后转慢火，渐渐地熬料;
5、大概15至20分钟，待小龙虾的鲜香彻底渗入粥里了，下适当的盐和鸡精粉等调味品。小龙虾放进锅中这段时间，虽然是慢火熬，也请注意一下粥的动态性，间距一会轻轻地搅拌一下。另外这段时间能够将葱段和姜片都切出;
6、20分钟后，觉得到粥的鲜美四溢了，再开火灾，放进姜片，让锅中的粥充足开一下，熄火，盛入碗中就可以。
由于我们都了解粥类食材，更非常容易协助我们消化吸收，所以说在日常饮食之中大家更偏重于喝汤，对健脾养胃保肝护肝也是有一定的作用，可是喝白米粥得话非常容易造成营养不良，所以说龙虾粥就可以处理这类问题，让你享有美味可口另外，又可以补充人体营养成分。