黄鳝粥的做法
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做法 ①将黑米淘洗干净,放入清水中浸泡片刻,把熟鸡肉切成小丁。 ②在锅中加适量清水,把黑米放入锅中,用大火煮至沸腾,然后改用小火慢慢熬煮。
【食材】:黄鳝半条、姜片5克、大米50克。 【做法】: 1. 黄鳝去骨、内脏,切丝; 2. 与大米、姜片共同煮成烂粥。 【功效】:补气养血、祛湿散寒。 【适用】:2岁以上消化好时用。
黄鳝鱼粥的做法步骤 1.准备好黄鳝。 2.姜切好。 3.黄鳝杀好后下锅煮。 4.加入姜片。 5.大米洗干净下锅一起煮。 6.开锅后撇去泡沫。 7.粥煮好后加盐。
粥🔹材料:粳米、鲩鱼片、香菜、盐、葱、生姜。🔹做法
🌈鲩鱼:味甘、性温,归脾、胃经🍲鲩鱼粥🔹材料:粳米、鲩鱼片、香菜、盐、葱、生姜。
往汤锅放量多一点的黑胡椒粉，少许盐 ，少许萝卜干碎，（个人喜欢爽口），较多的生姜。大火煮至粥米变大变软。
1、先把珍珠米淘洗干净，放高压锅中去煮熟。
🍲鲩鱼粥 🔹材料:粳米、鲩鱼片、香菜、盐、葱、生姜。
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金枪鱼土豆泥的做法
材料：大土豆1个、金枪鱼肉数块、蛋黄2个、盐1小勺、胡椒粉少许做法：1、大土豆去皮后切片2、将土豆片上屉和两个鸡蛋一起蒸熟3、准备好空蛋壳。
金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤 1土豆去皮,切成薄片,上蒸锅蒸20分钟左右至熟烂。 2装入保鲜袋,用擀面杖擀碾成泥,倒入碗中。 3加盐,黑胡椒碎和淡奶油拌匀。
土豆放蒸锅中蒸 20 分钟左右,用筷子戳一下戳透就熟了。
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