豇豆怎么炒好吃
【步骤一】：豇豆掐头去尾，然后放盆中，放一勺盐，添上清水浸泡10分钟，主要是去除农药残留，这样吃着放心安全。
瘦肉炒豇豆 材料:猪瘦肉100克,嫩豇豆150克,葱,姜适量;淀粉,食盐,味精,料酒适量。 做法: 1.将猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉,料酒,葱,姜浸渍备用。 2.豇豆洗净,去掉头尾,切段。
【清炒豇豆】准备新鲜豇豆、大蒜、花椒、干辣椒、食盐、鸡精、猪油等。【做法】1、新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段，放进清水里，加入一勺食盐搅拌均匀，浸泡10分钟。
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素炒豇豆的做法
素炒豇豆 食材明细 豇豆适量 素炒豇豆的做法步骤 1 豇豆洗干净备用。 2 锅中倒入油爆香蒜辣椒。 3 倒入豇豆翻炒断生。 4 淋入少许水,加入适量盐调味即可。 5 装盘。
【清炒豇豆】准备新鲜豇豆、大蒜、花椒、干辣椒、食盐、鸡精、猪油等。【做法】1、新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段，放进清水里，加入一勺食盐搅拌均匀，浸泡10分钟。
素炒豇豆 【食材】豇豆、大蒜、干辣椒、盐、生抽、白糖 【具体做法】1，豇豆掐去头尾，清洗干净后切成段。干辣椒2个，切成辣椒段。大蒜2瓣，切成蒜末，另外再切少许姜丝。
豇豆摘洗干净切段,并用清水浸泡一会;茄子洗净切成长条状;葱切葱花;蒜切成沫。2、锅内倒油烧热,放入茄条,加盐翻炒两分钟盛出备用。
操作简单快学起 今天给大家分享素炒豆角的做法,食材和操作都很简单 🌻食材:豇豆 调味料:蒜片、姜片、生抽、盐、鸡精 👏步骤: 1⃣豆角切成段。
四种人不宜吃豇豆
一般来讲气滞便结的人是不能吃豆角的，这种人一般现象下，肝火比较旺盛，因此且肺火也很重要。
第二种:豇豆 豇豆也是这个季节的应季蔬菜,每100克的豇豆里面同样含有84毫克的草酸,所以我们在吃豇豆之前也要记得放在开水中烫一遍。
豇豆一定要煮熟后食用，切不可生吃，不然会导致腹泻、中毒，一次性也不要吃太多，会引起胀气。
腹胀:豇豆是一种比较容易产气的食物,腹胀的人吃了之后可能会加重腹胀,从而加重不舒服的感觉。