肠胃炎不能吃什么(肠胃炎不能吃什么水果)
肠胃炎是日常生活中常见的疾病。发病时会出现腹泻、腹痛等症状。不仅影响人的食欲，对人的生活也有很大的影响。很多人得了这种病之后，会恶心反胃，以至于根本吃不下东西，身体虚弱。肠胃炎也是一种慢性病，很难治疗。我们来看看调理肠胃炎的方法。
有哪些调理肠胃炎的方法？1、规律合理的饮食
对于肠胃炎患者来说，饮食也是最重要的。吃饭不能停，也不能吃太多。这个时候少吃多餐，对胃是很有好处的。饮食也要注意营养的均衡。只有身体摄入足够的营养，疾病才能恢复得更快。
2、严禁烟酒
酒精对胃黏膜的伤害很大。而且人在吸烟时，烟雾中的有害物质会残留在口腔、咽喉等部位，随着吞咽进入人的肠道。这些有害物质对胃黏膜的危害不容忽视。所以肠胃炎患者要少抽烟，少喝酒，以免病情恶化。
3、辛辣油腻等食物要少吃
辣、酸、麻等食物对胃有一定的刺激。肠胃炎患者本身肠道就脆弱。此时如果受到外界因素的刺激，不仅不利于伤口的恢复，很可能会加重病情。因此，少吃辛辣油腻的食物也很重要。
4、不要受寒
如果肠胃受凉，会导致肠胃功能下降，蠕动变慢等。然后就会出现腹泻、消化不良等症状。所以肠胃炎患者要注意胃部保暖。
5、幽门螺杆菌感染者需及时就医
现在研究表明，幽门螺杆菌可能会导致肠胃炎。如果体检时发现体内有幽门螺杆菌，要及时就医检查胃部。
6、不能吃生冷食物
肠胃炎患者的胃比较脆弱，不适合吃生冷的食物。这些食物对肠道也有刺激性。如果经常吃冷食，可能会引起胃痉挛，引起血管收缩，不利于肠胃炎的恢复。
温馨提示：
肠胃炎通常是由堆积引起的。只要在日常生活中注意以上几点，就能有效预防肠胃炎。如果发现自己频繁出现腹痛、腹泻等症状，要及时去医院检查治疗。发现此类症状时，不要擅自服药，以免加重病情。这个时候，遵医嘱才是正确的选择。
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参考资料：
2019年2月20日凤凰城《得了肠胃炎痛苦不堪？可以试试这6种方法 | 群象岛健康会》
孕妇不能吃哪些水果呢？孕妇不能喝哪些饮料？孕妇不能吃什么食物？
随着怀孕的临近，很多孕妈妈开始迷茫。什么样的食物可以吃，什么样的食物不能吃？我们一起来看看吧！
一、孕妈咪尽量不要吃的水果；
1.山楂；
山楂的酸甜味道很诱人，但是山楂容易引起子宫收缩。先兆流产或自然流产的孕妈妈最好不要吃。
2.桂圆；
桂圆一热，容易上火的孕妈咪还是少吃为好。
3.榴莲；
榴莲营养丰富，但热量很高。为了避免孕期肥胖和胎儿过大，孕妈咪在吃榴莲的时候可以吃一小瓣。
4.杏；
杏的热性和滑的特性是孕妈妈需要注意的。最好不要吃。
提示：另外，需要注意的是，水果最好在两餐之间吃，尤其是妊娠晚期，避免妊娠期高血糖和胎儿过大。
二、孕妈咪不能喝饮料；
1.茶；
茶，尤其是红茶，含有咖啡因，会导致胎动频繁，体重下降。茶叶中含有的鞣酸还会阻碍孕妈咪对铁的吸收，导致孕妈咪贫血。
2.碳酸饮料；
碳酸饮料的主要成分是碳酸。喝碳酸饮料不仅会摄入过多的糖分，还会影响钙的吸收，所以孕妈妈们最好不要喝。
3.奶茶；
奶茶的主要成分是红茶，红茶的缺点前面已经提到了。现在外面卖的奶茶大部分都是奶精和植脂末勾兑的，一点营养都没有。植脂末是氢化植物油的别称，其中所含的反式脂肪会显著增加心脑血管疾病和糖尿病的发病率。
4.咖啡；
孕妈咪喝太多咖啡会导致恶心、呕吐、头痛和心跳加速。咖啡因还会进入胎盘，影响胎儿发育，甚至导致流产。
小贴士：孕妈咪可以自带榨汁机，自制新鲜健康的自榨果汁，营养又美味。
三、容易引起孕妈咪流产的食物；
螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟汁等。都容易导致流产。另外，油条中含有明矾，明矾中含有铝，容易在体内沉积，影响宝宝智力，所以不适合食用。
好孕！
怀孕期间很难吃螃蟹、杏仁、桂圆、山楂。木耳，马齿苋，老长土豆，茶醋，还有小馄饨不要吃太多。想到大混响、花椒、桂皮、五香粉等辛辣调料，以及油炸等热食，避免便秘。
怀孕期间不要轻易吃生冷的食物，以免拉肚子流产。不能吃冰镇水果或刚从冰箱里拿出来的水果，以免患肠炎，引起流产。
怀孕时可以多喝新鲜的自制果汁，但不要喝饮料、咖啡或浓茶。不同的饮料含有不同的配方，比如红茶也含有对宝宝有害的咖啡因，还含有大量与铁结合后难以吸收的单宁酸。如果喝太多浓茶，可能会引起缺铁性贫血。咖啡中的咖啡因容易导致流产或早产。而且还可能引起细胞突变，导致婴儿畸形。碳酸饮料。