螃蟹不能和什么同吃(螃蟹不能和什么同吃 这些禁忌要知道)
为什么在国庆节没有得到食物治疗?“秋风起,蟹脚痒,肚脐圆九月十月尖”正是吃螃蟹的好时候!看到螃蟹已经大规模上市,怎么能不让人流口水呢?但是吃螃蟹要注意什么呢?
1不宜与茶同食
吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内避免喝水。第一,茶会稀释胃液,不利于螃蟹消化;第二,茶叶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。这两种原因都不利于螃蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
2不宜与柿子同食。
秋蟹肥是柿子成熟的时候,但不建议混着吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固的物质如果长时间留在肠道内会发酵腐烂,可能会引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。螃蟹和柿子都是寒性的,吃了同样的寒性会损伤脾胃。螃蟹不宜与葡萄、石榴、山楂、梨同食。
3不宜与花生同食。
花生的脂肪含量高达45%,油腻的东西和螃蟹一起吃容易引起腹泻。
4不宜与啤酒同食。
要知道,海鲜啤酒是痛风的绝配!啤酒配高蛋白食物会产生大量尿酸,有没有痛风的人都要注意!
技巧
想吃新鲜的螃蟹,不能过夜。如果这么美味的食物
高血压、高血脂、糖尿病患者尽量少吃,因为螃蟹含有大量的胆固醇,吃多了容易使指数达到较高水平。
脂肪肝或其他肝病患者不能吃。这是因为螃蟹含有大量的蛋白质。吃
多了反而会加重肝脏负担。③肾功能不好的人也尽量不要吃或少吃,因为螃蟹属寒性,那样反而不好。④对螃蟹有过敏史、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等患者不吃为好,尤其是有过敏体质的儿童、老人、孕妇最好不要吃蟹。⑤常常腹泻,而且体质寒凉者也尽量少吃,蟹肉虽鲜美,但螃蟹性寒,一次不要吃那么多的好。小提示对于肿瘤患者,在化疗后1月内或化疗周期内,应尽量避免食用。因为化疗药物多属于毒热之品,耗伤正气,螃蟹等寒凉之物宜伤及正气,尤其脾胃之气,故应避免食用。其它肿瘤患者,阳虚体质者和有消化道疾病者不易多食。其余的可以适当食用,毕竟蛋白质含量这么高,补一补蛋白,抵抗肿瘤这个坏细胞所带来的消耗还是个很不错的选择。来源:养生大国医
吃什么东西会回奶?母乳期间这些东西是禁忌,不然危害婴儿?
谢谢你的邀请。作为一个去过的人,说说我的经历和体会吧。11月29日去医院检查。当时胎儿脐带已经绕在脖子上了!11月30日上午9: 30感觉发红,没有规律宫缩,肚子也不疼!早上,我打扫了我的卧室。晚上,我开始有点痛。吃完饭,我收拾好东西,去医院挂急诊。我直接去住院部找医生评估。产检和内检结束后,医生说要住院!当时宫缩不是很规律,晚上10点开始慢慢发作。他们越痛苦,越是半夜来内检。然后他们继续等,熬了一夜,痛到早上五点半左右起床去大号。他们躺在床上没多久就直接破水了!通知医生来做个内部检查,或者就开个手指头!等了一个多小时,打开手指,然后叫我准备好一切去产房,继续产房的胎儿监护。医生说等胎儿监护完了,我就通知麻醉师给止痛。当时疼得想吐想吐,然后就输氧了!当我把它推到产房等麻醉师的时候,我开始用自己的力量。医生说太晚了,没必要无痛!后来有两三个医生要进来接生,我就自己推自己!完全失控,只想狠狠的推自己一把!医生说下面割一刀,然后叫我停,别推!然而我没控制住,一口气又撕了一个洞。本来只有一个口子,但是被自己逼的太狠了。一个医生说我太快了。从他们进来到出生用了将近20分钟。看到宝宝出来时所有的痛苦,真的很值得!被全家人疼爱的小公主出院后。婴儿的口粮,牛奶汤和水。啊,你不能少吃一次。食欲惊人。一碗粥,一个馒头,一碗菜,一个汤,还有大量的水。我以为我的体重会在这一个月内下降,但我没有减掉一磅。我还有一个所有妈妈都担心的事情,就是生完孩子肚子大屁股圆。产后42天复查时,医生给我说了一种包扎用的衣服。我看着还不错,就拿了两套带回来,第二天开始用。第一个月,我坚持每天起床穿,直到睡觉。一直期待自己能有所改变,没想到一个月真的瘦了16两。看到效果后,我更加自信了,我已经戴了快两个月了。除了洗澡和睡觉,我每天都穿着它。最后快三个月的时候,瘦了将近30。还好我直接拿了。当时他们说不行,女人就是要多爱自己,不然不知道什么时候才能瘦下来。现在婆婆和老公也说瘦了的人变漂亮了。带着宝宝出门,很多人都说我不如刚生完宝宝的那个漂亮。对我来说很美!每天都感觉超级好。
哺乳期的奶妈要特别注意饮食。如果他们不小心,很容易影响母乳的质量,甚至造成回奶。整理了以下食物,哺乳期的妈妈们又要忍了。
立正!这些食物可能会变奶!很多回奶食物的科学性还没有得到证实,比如韭菜、辣椒。当马宝吃了它们,她又开始产奶,奶量减少了。其实我们每个人的体质都不一样,哺乳期可以尝试一下自己喜欢的食物。只要发现奶量少的迹象,就要立即避开可疑食物。蔬菜:韭菜、韭菜、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜水果:西瓜、柿子。调料:桂皮,八角,胡椒,香叶。其他:薄荷、人参、话梅等。
容易影响泌乳质量的食物
1.辛辣食物和咖啡因:避免洋葱、大蒜等辛辣食物。这些食物被母亲的消化系统吸收后,会改变乳汁的味道和酸度,可导致宝宝腹泻或胀气。2.热量超标的食物:尽量不要用油腻或甜食,如油炸薯片、糖、蛋糕等代替合理的饮食。因为这些食物通常含有较高的热量,但缺乏营养,只能提供短期的能量,对牛奶的质量影响很大。而且,油炸食品很难消化。马宝刚刚生完孩子,她的消化能力很弱。吃它对她的健康没有好处。3.刺激性食物:尽量少吃调味品。哺乳期吃这些刺激性食物,会从乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康。
4.巧克力:巧克力中含有的可可碱会渗入母乳中,在宝宝体内积聚。可可碱可能会伤害神经系统和心脏,放松肌肉,增加排尿,使婴儿消化不良和睡眠不稳定。
5.酸菜鱼和肉类食物:一般成年人每天的盐摄入量为4.5-9克。按照平时的习惯,不要忌盐,也不要吃太咸。妈妈吃盐太多,会增加肾脏负担,对肾脏有害。
6.不能多吃的水果:(1)凉性水果:哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子。如果哺乳期的妈妈吃了太多西瓜等凉性水果,很容易导致拉肚子。(2)冰镇水果:尤其是夏天,很多宝妈喜欢把水果放在冰箱里冰镇后再拿出来。这是哺乳期妈妈的大忌。这种水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,宝宝也容易拉肚子。最好的办法是把水果从冰箱里拿出来,在室温下放置半个小时再吃。