清炒菜花的家常做法
清炒菜花的做法,清炒菜花怎么做请看步骤:1.菜花洗净拿开水焯好控干水份备用2.所有材料洗净切好备用3.热锅放油放花椒,小米椒炸糊捞出4.放十三香,葱花,蒜片,爆香5.放入葱头。
做法步骤：第1步、准备一颗大花菜。第2步、掰一小个。第3步、清洗干净。第4步、用热开水过滤一下。第5步、葱、姜、青辣椒。第6步、捞出花菜准备炒。第7步、油烧热。
做法步骤：第1步、菜花掰成小朵，入开水锅中烫至透明色捞出沥干水分。第2步、葱、蒜、小米椒改刀备用。第3步、炒锅上火放油烧热，下入蒜蓉爆出香味。
【家常炒菜花】所需食材：菜花，五花肉，葱，蒜，青椒，小米椒，干辣椒，花椒，八角，料酒，鸡精，酱油，盐，醋 制作方法：1、将五花肉切成片，肉片不要切得太薄了，太薄了。
【清炒菜花】【用料】：菜花1朵，葱1段，姜1片，干辣椒1个，花生油3勺，盐3克，生抽2勺 【做法】：1、 菜花去根，掰成小朵用盐水浸泡10分钟，冲洗干净。
菜花的10种家常吃法
第一种做法：豆豉花菜 用料：花菜1颗 盐1/4小勺 油2大勺 油豆豉1大勺 料酒10ml 生抽15ml 鸡粉1/2小勺 葱5克 姜5克 蒜5克 干辣椒3个 白胡椒少许 豆豉花菜的做法：1、菜洗净。
花菜焖鸡翼 食材 200克花菜，300克鸡翼，各少许洋葱片、姜片、蒜蓉各适量蚝油、鸡粉、生粉、生抽、高汤、盐、味精、白糖、料酒、水淀粉 1 洗净的花菜切瓣。2 洗好的鸡翼斩块。
花菜头朝下用淡盐水浸泡10-15分钟，洗净，掰成小朵（我喜欢掰得小一些，酱炒的时候更入味），入锅中开水锅中焯软，捞出，沥干备用锅中入油，油比平时烧菜时多一些。
花菜洗净切小朵,入淡盐水中浸泡10分钟; 2、培根切小片; 蒜切半; 葱切粒; 辣椒切末; 3、花菜捞出沥干,与培根、蒜片一起放大碗里,加油拌匀; 4、铁板烧热。
备菜:用尖头刀把菜花分枝从主茎上切断再切成喜欢的大小清洗浸泡(因为不焯水需要多泡一会儿可以加点盐)蒜切片葱切片另外可以切点小葱最后装饰锅热放油油热放葱蒜出香味儿后放菜花翻。
花菜的二十八种吃法
干锅花菜-小朋友也很爱吃的一道菜 评分8.316 人做过 干煸菜花 评分7.913470 人做过 烤菜花 评分7.996 人做过 素炒菜花(花菜) 评分7.1108 人做过 适合减肥人群,最多两分钟即可出锅的清炒菜花。
1将洗净的花菜切小朵,备用2锅中注入适量清水烧开,加入少许食用油盐,放入切好的花菜3拌匀,煮约1分30秒,至食材断生后捞出,沥干水分,待用4用油起锅,撒上姜末,爆香,加入适量咖喱粉。
【食材】花菜、五花肉、洋葱、线椒、干辣椒、蒜、盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、香醋 【具体做法】1，花菜切成大朵，先用清水冲洗一遍。
① 烧锅开水, 在水中加入适量的盐和几滴油;.将洗净的花菜放入锅中焯下水,将焯过水的花菜捞出来; ② 将牙签泡在一碗水中,大蒜切成片; ③ 铺层培根片。
菜花的家常做法简单
④ 备料，花菜只要上半部分，下边的根茎不要。即熟无糖燕麦片用料理机打成面。花菜洗净一定沥干水分，切小朵放入料理机打成菜茸，不需要打成泥状。
【家常炒菜花】所需食材：菜花，五花肉，葱，蒜，青椒，小米椒，干辣椒，花椒，八角，料酒，鸡精，酱油，盐，醋 制作方法：1、将五花肉切成片，肉片不要切得太薄了，太薄了。
沥水备用五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段锅烧热放油，油热下大葱白爆香下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色，继续煸炒一会儿。
【具体做法】1，花菜切成大朵，先用清水冲洗一遍。放入盆中，加入没过菜的清水，再加一勺盐，浸泡十分钟。捞出，再用清水冲洗干净。
-做 法- 1.菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎; 2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮; 3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生; 4.配菜自选。