西红柿鸡蛋盖浇饭
人间美味,太满足了! 5、西红柿炒鸡蛋盖饭的营养价值,西红柿既可以生吃又可以加热之后食用。
番茄鸡蛋盖浇饭的做法 步骤 step 1 西红柿划十字开水烫去皮。 步骤 step 2 切成粒。 步骤 step 3 生姜切粒。 步骤 step 4 鸡蛋打散。 步骤 step 5 锅中放油,投入姜末炒香。
【【西红柿鸡蛋盖浇饭】紫米饭版】1.西红柿切丁,鸡蛋打入碗中放少许盐,打散;2.锅里倒油(可多放一些油,等会儿炒西红柿就不用倒油了,油多煎鸡蛋会更蓬松)。
做法步骤：第1步、三个番茄和葱洗净备用。第2步、三个鸡蛋磕入碗中打散。第3步、大米加水入电饭煲中煮熟。第4步、葱切碎装盘。第5步、番茄打十字刀入开水锅中烫一下去皮。
番茄炒蛋盖饭,美美的盖饭,简单又美味!
已瘦11斤 家常菜热量 低卡减脂盖饭❷:番茄炒蛋盖饭(305 大卡)️ 生活化减脂中式减脂餐为首选～ 第二个低卡减脂餐盖饭米饭来了…… 适合懒人 又健康 又美味 还能瘦瘦瘦 最近两周因为。
六款超下饭的盖饭做法‼️ 简单美味‼️ 1⃣️西葫芦鸡腿盖饭 2⃣️腐竹牛肉盖饭 3⃣️宝宝卤肉饭 4⃣️肉末茄子盖饭 5⃣️鱼香肉丝盖饭 6⃣️番茄炒蛋盖饭53阅读 0 0 发表评。
简单 难度 番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤 1准备材料。 2番茄去皮切块。鸡蛋加少许料酒和水打散成蛋液。 3炒锅倒油,油烧至8成热时,倒入鸡蛋,并用铲子迅速搅散,盛出备用。
西红柿炒鸡蛋盖饭,简单又方面 又是舔盘子的一顿 食材:西红柿、鸡蛋 做法: 1、西红柿顶部用刀划十字,放入开水中烫15秒左右,把西红柿皮剥掉。
番茄蛋炒饭
第五种：番茄蛋炒饭 番茄蛋炒饭的做法如下：食材准备：米饭，鸡蛋，番茄酱，香油，蚝油，生抽，火腿，西红柿等。
食材:番茄🍅 鸡蛋🥚 黄瓜🥒 做法: 1⃣️番茄切丁,黄瓜切丝,鸡蛋打散备用 2⃣️锅中热油鸡蛋炒熟备用 3⃣️锅中热油蒜末炒香后翻炒一下番茄与黄瓜。
番茄蛋炒饭的做法,番茄蛋炒饭怎么做请看步骤:1.先调酱汁:三勺生抽,一勺耗油,一勺白糖,小半勺盐,少许许鸡精、胡椒粉2.番茄切丁。
准备食材:米饭、土鸡蛋、番茄、香葱等食材 点击查看大图 2.西红柿去皮切块,香葱洗净切好; 点击查看大图 3.热锅,倒油。