适合十二个月宝宝食谱
🔸开始添加肉类,添加顺序为:鱼—鸡—猪—虾—牛—羊(先白肉后红肉) 🔸辅食泥制作还是以打泥为主,可以比6个月时略粗一点 🔸午餐米粉量从一勺变两勺(🔴但实际根据宝宝个人情况调整。
十到十二个月宝宝辅食食谱:胡萝卜皮青菜饺 材料: 面粉250克,胡萝卜300克,猪肉馅(占1/3),青菜占(2/3)。
一岁的婴儿几乎都有乳牙,所以在这个阶段宝宝可以吃所有正常的食物。早餐,可以给孩子做粥,如小米山药粥、皮蛋瘦肉粥、切片面包等。
鱼肉松粥适合7-8个月宝宝一、原料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。
0—12月婴儿辅食添加表
可以添加鸡蛋碎、⾖制品、⽔果等。鸡蛋碎、⽔果⼀天⼀个，蔬菜泥、⾁泥各⼀勺，烂⾯条1~2⼩碗，每天分两次喂⾷。母乳每天减少两次。
图1️⃣是6-12个月的宝宝吃的辅食,以及每个月辅食添加的次数。对于0-5个月的宝宝来说,此时不宜过早的接触辅食,一次每日辅食添加次数为0,食物的主要类型是奶粉或母乳。
宝宝每月添加辅食表: 4~6个月:宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
从时间讲:宝宝满4月龄后,可以开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等),从6月龄开始可以添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。
10-12个月小儿辅食应该添加什么
当宝宝6个月左右可以添加辅食的时候,妈妈可以熬小米粥给宝宝喝,这样可以促进宝宝的智力发育。
这款辅食适合10个月以上的宝宝,土豆切成小块是为了帮助宝宝锻炼啃咬、咀嚼、吞咽等进食能力。家人也要鼓励宝宝自己去抓取、拿捏食物。
不要添加盐和其他调味料;糖也最好不要添加;蜂蜜、纯牛奶、果汁、菜水等都不要食用;不要吃花生、糖果、果冻等太硬或颗粒状食物,以免发生窒息。
一般都是先让宝宝吃手指食物,不好处理的食物我帮忙处理(玉米棒我会拿刀🔪在玉米粒中间切一刀方便她牙)吃的兴趣下降了我就给她喂直到吃饱为止。