凉拌紫甘蓝怎么做好吃又简单
第1步、准备好食材。第2步、盆里放少许盐把紫甘蓝泡十分钟。第3步、小葱切断，香菜切断，辣椒切斜角，大蒜切片。第4步、所有调料办成料汁。
紫甘蓝口感清脆爽口，好吃开胃。朋友小聚，家庭聚餐必不可少的餐前小菜，做法简单，步骤详细，看一下具体是怎么做的吧。
凉拌紫甘蓝的做法步骤：准备好新鲜紫甘蓝，购买紫甘蓝时注意了，观察一下根部的位置，若这个地方很干或者已经有些腐烂了，叶片再好也不买，这种紫甘蓝不够新鲜，口感很差。
准备好所有食材 2、紫甘蓝，胡萝卜，黄瓜切丝，小米椒切圈，香菜切碎。3、紫甘蓝加入一勺盐和一勺白糖腌制半小时 4、杀出水分挤干放入碗中。5、加入胡萝卜丝。
半个紫甘蓝做一大盘凉拌菜,清脆爽口,开胃解油腻,下酒佐餐
1⃣️紫甘蓝去掉根,切细丝,越细越好吃。加入盐搅拌均匀腌制30分钟后冲洗干净,挤出多余的水份。 2⃣️调酱汁:1勺葱花、1勺小米椒、2少蒜末、1勺白芝麻放入碗中,浇上热油。
明天要教给大师的是一道凉拌紫甘蓝的做法,做法十分容易,做出来后养分安康又甘旨。先来预备做凉拌紫甘蓝要用到的食材。预备半个紫甘蓝,再预备一根黄瓜,半个红椒。
第1步、紫甘蓝切丝用盐水泡十分钟捞出，取一个碗，碗中加入酱油，醋，凉白开，白糖，盐，鸡精，香油，葱花，姜末，蒜末搅拌均匀。
“五一”小长假哪儿也不能去。只能宅在家里了。刚好养的花蔫了、顺便整理一下。做个清爽开胃的解腻小凉菜。凉拌紫甘蓝、真的巨好吃。喜欢就试试吧。
分享一道爽口凉菜凉拌紫甘蓝,清脆爽口,开胃解腻,做法非常简单。紫甘蓝是既便宜又容易保存的蔬菜,这种蔬菜不适合炒着吃,只适合凉拌或者做泡菜。
紫甘蓝怎么拌凉菜好吃
紫甘蓝切成细丝，洗净再加入白糖，食盐，用手抓匀腌制5分钟 3、 凉拌汁能提前制作，将滚烫的热油浇在上面激出香味，加入生抽，白糖，味精 天热了凉拌菜很受欢迎，家人小聚。
紫甘蓝洗干净切细丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,蒜切末,米椒圈,香菜切段。
然后把调好的料汁倒入盆里面，用筷子搅拌均匀，搅匀后装盘就可以开吃了。
凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做请看步骤:1.紫甘蓝切细丝2.加盐拌匀3.用手揉搓之后。
紫甘蓝菜凉拌怎么做着吃
【凉拌紫甘蓝】材料：紫甘蓝青椒胡萝卜 辅料：大蒜熟白芝麻 调料：植物油食盐味精生抽白糖香醋芝麻香油白醋 做法：1. 半个紫甘蓝切去硬的部分，切成细丝 2. 将切好的细丝放入盆中。
凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做请看步骤:1.紫甘蓝切细丝2.加盐拌匀3.用手揉搓之后。
第1步、准备食材。第2步、紫甘蓝拜一片片的洗净，小葱择黄叶、去皮洗净，大蒜去皮洗净，沥水备用。第3步、小葱切葱花装小碟子备用，大蒜切片放雷钵中。
炎炎夏日,来一盘解腻爽口的凉拌紫甘蓝,简单又好吃!