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西瓜皮凉拌的最佳吃法(清爽的凉菜)

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西瓜皮凉拌的最佳吃法

这个凉拌西瓜皮感觉比上次炒的还好吃,更爽脆。夏天沒啥胃口,吃这个最适合了。 原料:西瓜皮、盐、糖、白醋。 做法步骤: 第1步、西瓜皮用削皮刀削去外面绿色的皮,最好削二层。

🌈做法: 1⃣调个料汁:小葱段➕蒜末➕小米椒➕芝麻放入碗中,加半勺糖➕3勺生抽➕2勺醋➕1勺辣椒油➕半勺香油调匀。

将瓜皮切成细长小块,用少 许食盐拌腌二至三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉 爽口的凉拌菜。

西瓜皮凉拌的最佳吃法 1.留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下. 2.再切去瓜皮,只留浅绿色部分. 3.接着片成薄片. 4.放入大碗中加盐拌匀。

西瓜去外层绿油油的瓜皮,留下白色的皮肉,加半勺盐,在西瓜皮的表面涂抹均匀,盖上保鲜膜腌制一晚。 2、取出腌好的西瓜皮,用凉白开冲洗一下,然后切成细长丝条,装进碗里。

凉拌西瓜皮,酸中带甜,甜中带咸,冰凉清爽

削去西瓜皮的外皮,挖去红壤,洗净,切条。 2、取小碗,放入盐、鸡精、蒜末、香油搅拌匀称,兑成调味汁。 3、取盘,放入切好的西瓜皮,淋入调味汁拌匀即可。

加一勺盐抓一下腌制半小时 🌈将腌好的西瓜皮水倒掉,用凉白开冲洗2遍 🌈一勺生抽、2勺米醋、一勺糖、一小勺盐、小米辣线椒蒜末全部倒入西瓜皮中拌匀 🌈加入凉白开和冰块。

第1步、先来处理西瓜皮,把西瓜皮切成大块,用水果刀片掉残存的瓜瓤,片不到的地方用刀尖刮除。第2步、翻过来用刨皮刀把西瓜皮的绿色外皮刨掉。第3步、切成1MM厚的薄片(丝)。

第1步、先来处理西瓜皮,把西瓜皮切成大块,用水果刀片掉残存的瓜瓤,片不到的地方用刀尖刮除。 第2步、翻过来用刨皮刀把西瓜皮的绿色外皮刨掉。 第3步、切成1MM厚的薄片(丝)。

夏天我喜欢做各种凉拌菜,比如凉拌黄瓜、凉拌海带、凉拌木耳、凉拌萝卜丝等等。

清爽的凉菜

凉拌菜不只是凉拌黄瓜、西红柿、腐竹等简单的小菜,一些精致特别的小凉菜更受欢迎,几乎次次上桌都空盘,分享夏天我家常做的8道凉拌菜,不知道吃什么凉拌菜的朋友,可以参考一下。

豆角:凉拌豆角口感爽口,容易吸收,可以加入一些青椒丝、红椒丝等蔬菜来调味。6.莴苣:莴苣含有丰富的维生素和矿物质,凉拌吃起来口感清爽,还可以让我们的肠胃更加健康。

腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,具有良好的健脑作用。凉拌腐竹清爽适口,营养健康,而且简单好做,非常推荐一试。

17道清爽开胃凉拌荤菜,清爽美味好吃不腻。

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