南通鲜果切加盟店get知识点:宝宝该怎么安全放心地吃水果
总听人说，多喝水、多吃水果，可见水和水果在生活中有多重要，但宝贝的肠胃那么脆弱，不是说吃就能吃的。今天果畔·果切鲜果切加盟店get知识点:宝宝该怎么安全放心地吃水果。
一年四季有这么多水果，怎么吃?
◆春:香蕉、草莓、樱桃、蓝莓、枇杷、青枣、杏子、樱桃
◆夏:苹果、香蕉、西瓜、蓝莓、枇杷、梨子、桃子、葡萄、李子、火龙果、荔枝、杏子、哈密瓜、芒果、桂圆、无花果、山竹、椰子、番石榴、、桑葚、杨桃
◆秋:苹果、香蕉、梨子、柑橘、菠萝、柠檬、石榴、青枣、杨桃、柚子、猕猴桃、哈密瓜、番石榴、百香果
◆冬:香蕉、青枣、柑橘、甘蔗、菠萝、柚子、柠檬、木瓜、小番茄、火龙果、番石榴、百香果
水果五性怎么吃?
◆寒、凉性水果可以清热去火、润肺除燥，促进能量代谢率降低，促进热量下降，适用于热性体质及热性宝宝
◆温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症，增加体内热量，促进宝宝能量代谢。适合寒性体质、寒性体质的宝宝。
这6种水果蒸着吃：
苹果:熟吃治腹泻，煮过的果胶有收敛止泻的功效
香蕉:熟吃更有利于吸收，还可以驱寒
橙子:蒸煮后橙子皮里的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效
柚子:健脾理气，润肺化痰、补血健脾
山楂:熟吃有利于肉食滞积，腹胀腹泻，肠风下血
梨子:熟吃梨子可用来治疗阴虚肺燥
宝宝吃的当然要选放心水果啦，现在水果农药等有害物质层出不穷，自己洗往往又找不对方法，我一般选择直接切好的果畔·果切，品牌保证品质，给宝宝吃了安心放心。
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一岁宝宝怎么吃基围虾
很多家长都会给自己的宝宝吃一些虾子来补充营养，尤其是基围虾，因为通过吃基围虾可以补充很多营养，有助于宝宝的生长发育，那么一岁宝宝怎么吃基围虾呢?接下来就让本文来为大家讲述一些方法。
1、一岁宝宝吃基围虾方法
如果要给一岁的宝宝吃基围虾，那么一定要讲究正确的方法了，因为一岁的宝宝消化能力还是比较薄弱的，应该要选择将基围虾做的更烂一些给他吃，这样会便于它的肠胃消化和吸收，可以把基围虾中的虾仁取出来，然后用水将其煮烂，尽量不要放太多的调味料在里面，以保证基围虾的原汁原味，煮烂后给宝宝吃，既能让其吸收营养，又便于消化。
2、一岁宝宝吃基围虾益处
对一岁的宝宝来说，吃一些基围虾是很有好处的，可以补充很多的蛋白质和很多的钙元素，而且也能补充很多的锌元素和铁元素，一岁的宝宝所缺乏的营养是比较多的，在生长发育阶段需要大量的营养来供给，通过吃基围虾就能够满足宝宝有很多营养的需求，能够促进他的生长发育，而且也利于大脑健康。
3、一岁宝宝吃基围虾要注意
如果给一岁的宝宝吃基围虾的话，那么一定要注意，千万不能给他多吃，而且一定要将基围虾做熟了以后给他吃，因为只有这样才能够确保营养的正常吸收，如果给他吃生的基围虾，那么可能会对他的肠胃造成比较大的刺激，会损伤到他的肠胃健康，所以家长一定要将基围虾做熟做烂了以后给宝宝吃，而且不能吃得太多。
一岁的宝宝吃一些基围虾，确实是可以吸收很多营养的，对于自身的生长发育很有帮助，但是要讲究正确的食用方法，这需要父母们多花些心思。
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三文鱼怎么做给宝宝吃（三文鱼怎么蒸给宝宝吃）
三文鱼少年儿童可以吃吗
要是不是对海货或是三文鱼这类食物过敏的少年儿童，一般全是能够吃三文鱼的，另外由于三文鱼的营养成分较为高，鸡骨头少，服用便捷，因此还很合适少年儿童服用。
1、少年儿童处在发肓的阶段，需要很多的蛋白和矿物来推动肌肉和骨骼的生长发育，而三文鱼中蛋白和矿物成分很高，服用能够推动生长发育。
2、少年儿童抵抗能力较差，三文鱼丰富多彩的蛋白和维他命，能够提升细胞免疫的抗压强度和呼吸系统黏膜对**感染的抵抗能力。
3、小孩子的眼睛视力很重要，而三文鱼中的不饱和脂肪是双眼的构成成份，服用能够保护视力。
4、儿童期服用一些含有不饱和脂肪的三文鱼，能够推动小孩的脑部发育，有益脑和益智类的功效。
1、将三文鱼解除冻结以后，用厨房纸将表层的植物油脂和水份吸走。
2、用少量的黑胡椒粉、食用盐、米酒等腌渍三文鱼15分鐘。
3、将三文鱼切割成厚片，放到加有植物油的的锅中煎。
4、将双面煎熟，盛出在碗中，能够立即服用，还可以切片情况下拌水果沙拉服用。
少年儿童吃三文鱼建议50克熟菜。
少年儿童的饮食搭配要留意营养均衡，因而服用食材的类型要多，而小孩的适当是相对性固定不动的，因而吃三文鱼这一种食材不建议一次性服用过多，50克就充足了，再吃一些别的含有营养成分的食材就可以了。