新鲜莲子粥的做法
将粥煮至浓稠柔软。 银耳莲子粥类似于红枣莲子粥。 准备一根银耳用温水浸泡，洗净撕成小芽，莲子洗净泡水片刻。
新鲜莲子洗净。2 锅内加凉水，鲜莲子凉水入锅。3 准备好碱面，碱面有助于去皮。4 水开后放入碱面，盖上锅盖焖约五分钟。5 捞出后沥干水分，等待静置放凉。
新鲜莲子粥的做法,新鲜莲子粥怎么做请看步骤:1.准备银耳碎两大把,用冷水泡发。2.新鲜莲子去皮、去莲心洗干净备用,剩下的皮跟莲心不要扔了,可以用来泡水喝。
将砂锅放在灶台上,开大火煮至沸腾后,倒入鲜莲子。 转中小火煮20分钟左右至粥软烂即可。 6、将红枣切成小丁,撒在粥上,搅拌均匀。
Step1,准备食材,大米和绿豆比例为2:1,新鲜莲子剥皮,不要去掉莲心,新鲜百合剥开成瓣状并洗净,冰糖的量随个人需求。(大米和绿豆都比较易熟,无需提前长时间浸泡。
新鲜莲子银耳羹的做法
银耳莲子羹 买了新鲜莲子吃了些,还剩下一个,来做个银耳莲子羹。 原料:新鲜莲子、枸杞子、水、银耳、冰糖。
枣(鲜)步骤1 银耳和莲子用温水浸泡20分钟 步骤2 泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观 步骤3 把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。
做法步骤 1、准备好所有食材备用 2、莲子泡入清水中一小时左右 3、银耳提前40分钟泡发 4、泡发好的银耳撕成小朵备用 5、红枣洗干净，控水备用 6、取一只小煲，加入银耳，红枣。
新鲜的银耳洗净后撕成小朵。2 莲子也是新鲜的，清理干净。3 锅中加入适量水，烧开后把新鲜银耳倒入锅中。4 带上锅盖，小火煮20分钟。5 把莲子倒入锅中，小火煮十分钟。
将新鲜银耳洗干净，切小块适中，不能太大块也不能太小块，底部黄色部分不要。
银耳莲子羹,银耳软糯,汤汁香甜,非常棒!
银耳莲子羹的做法 步骤1 泡发银耳洗净去蒂,和洗干净的莲子(可去芯,如果不喜欢微苦)一起放入养生壶,选择养生汤功能一个半小时,最后十分钟加入枸杞即可,银耳糯香、莲子绵软。
银耳 莲子 百合 枸杞 冰糖。 2、除冰糖外所有原料用清水泡1---2小时。 3、泡好后捞出从新换清水加入冰糖。 4、大火烧开转小火炖至2小时,汤汁粘稠即可。
“汤羹”润肺养胃清火，糯香浓稠－银耳莲子羹。原料：银耳、莲子、干百合、枸杞、纯净水、冰糖。做法步骤：第1步、食材。
不用1钟头，十几分钟就拿下银耳莲子羹，丝滑甜糯，养颜护肤利器 作法：银耳泡开，银耳的泡开方式有二种，第一种用冷水，泡3-4个钟头，第二种用开水，泡20分鐘上下就就行了。
【美食名称】：银耳莲子羹。【准备原料】：银耳2块，预先泡水一小时的莲子50粒，冰糖15粒。