排骨炖山药的做法
做法 1、排骨冷水下锅,排骨焯水后洗净备用。 2、葱段、姜片、八角。 3、自动锅里放入配料,放排骨,加水、醋。 4、盖好盖子,选择【靓汤,大骨汤】就不用管了。
做法步骤：第1步、锅内热油下排骨炒至变色。第2步、入姜片炒出香味。第3步、烹入料酒、鲜酱油、老抽、蚝油翻炒均匀。第4步、下山药段翻炒。
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步骤/方法 1 排骨剁块在沸水里除去血沫，捞出备用，山药去皮切滚刀。2 排骨放入锅中，加适量清水、姜片、胡椒粉、大火煮开后，转小火炖30分钟。
山药最忌讳三种食物
、山药不能和什么食物一起吃 1.1、山药不能与甘遂同食 山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。
第一种不能和山药一起吃的食物是豆类食物,因为豆类食物容易产气,可能会使得**的肠胃负担加重,而山药是一种富含淀粉的食物,对于人的肠胃消化也有一定的阻碍。
山药是一种药食两用的中草药,也是日常生活中最为常见的一种,在服用山药时,不能与以下几种食物同食:第一种,不能与荞麦米同食,会引起身体不适;第二种。
山药和海鲜一块食用之后，就会恶心、呕吐，身体不舒服。因为山药和海鲜相克，食用之后就会发生反应，在这些海鲜里，以虾为典型，尤其不能和虾一块食用。
山药不宜与鱼、虾等食物同食 在生活中，有一些食材非常容易和山药相克，这主要是因为这类食材(如鱼、虾等)的出现频率实在太高了，所以我们在餐桌上会经常碰见山药和这些食材。
山药最佳搭配蔬菜
并没有山药和什么菜一起吃最合适的说法,山药可以和萝卜、南瓜、木耳等菜一起吃。
山药与木耳吃最好。坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香; 山药与木耳吃最好。
山药发面饼 1.准备一个盆子，加入适量的清水和少许白醋，山药两根切成段，削净外皮以后放入盆中浸泡，与空气隔离，白醋能防止山药氧化变黑。
西兰花含有丰富的维生素和矿物质，还有“长寿元素”硒的加持，营养满分，而山药特有的山药蛋白粘液有调节脾胃功能的作用，将它们两个搭配到一起食用，既能帮助缓解肠胃消化。