海参怎么做最好吃（海参的八种家常做法）_食谱

海参怎么做最好吃

海参食谱,比酒店的都好吃海参在各类山珍海味中位尊“八珍”😋富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,价值高。

海参剪开,去掉头部的沙袋,用清水洗净用水煮5分钟,捞出控净水放入高汤中浸泡一宿(因为自己熬的高汤没了,就用了草原兴发绿鸟鸡的配料汁-也是各种肉骨熬制的)西蓝花掰成小朵。

菜肴品评:有些高血压、高血糖的朋友平时吃凉拌洋葱黄瓜,如果将其切片放入,则调节血压、血糖作用尤佳。

海参、山药、枸杞、浓汤宝、食盐综合评分9.0 诺克妈妈海参最有营养的吃法-凉拌海参泡发好的海参 2头、熟花生 30克、剁椒 1勺、食用油一勺综合评分7.7 快乐豆姐小米海参粥海参、小米、姜丝。

干鲍鱼、干海参、鱼肚、蹄筋，净水浸泡48小时，中途换水3次。蹄筋锅中煮8小时，急着吃可以用高压锅。网上也有其他泡发教程，可以参考。

小米海参粥用料海参一只;小米一人份;海鲜酱油少许;姜丝少许;葱花少许;虾米一小把做法海参洗干净用无油无盐的容器加纯净水泡48小时…最好放冰箱。

海参提前泡发好,排骨洗净砍成小段,葱切段,姜切片,准备好所有材料。 2、锅烧开水,放入排骨,焯水备用。

️海参粥⭐️葱烧海参⭐️海参鸡汤详细步骤写在图片里面别忘了收藏哦~📝海参泡发很重要第一步:泡海参(2-3天)🏷放入纯净水(勿用自来水)。

海参木耳汤原料:海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。

将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒。

凉拌海参原料:水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖做法: 1. 大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

葱烧海参评分8.11905 人做过海参蒸蛋做法简单,营养丰富,口感嫩滑。

家庭版葱烧海参评分7.9705 人做过泡发海参的方法评分9.0702 人做过堂妈教你发海参评分9.1547 人做过小米海参粥评分7.7479 人做过海参捞饭评分8.2370 人做过家常烧海参评分8.1357。