榴莲没熟可以吃吗？怎样挑选成熟的榴莲？
榴莲是我们很多小伙伴都喜欢吃的一种水果，它独特的香味令人难以忘怀，那如果我们收到没有熟的榴莲，该怎么办呢?榴莲没熟可以吃吗?怎样挑选成熟的榴莲？下面我来为大家详细说明一下。
一、榴莲没熟可以吃吗
一般到我们手上的榴莲都应该熟了，但是如果没有熟的话，就是榴莲采摘的时候太早了，已经不能转化糖分了，所以这个榴莲虽然可以吃，但是不好吃，我不建议大家食用没有熟的榴莲。
二、怎样挑选成熟的榴莲
大家在购买榴莲的时候一定要仔细观察榴莲是否成熟，比如我们在挑选榴莲时判断生熟还可以用手指捏紧相邻的两个刺，如果两个刺能靠到一起，那就证明榴莲熟了，而且味道一定要有一股非常浓烈的榴莲香味，最后，如果发现榴莲有裂痕，那也是榴莲成熟的标志。我们也可以在裂缝中轻轻戳一戳果肉，看其是不是柔软的，软的就是已经成熟了。
而且我们也可以将榴莲拿起摇一摇，摇时候如果听见里面有碰撞的声音，那就说明果肉已经脱离了果壳，榴莲已经完全成熟了。榴莲在口感上甜而喷香，果肉厚而细，成熟的时候会自然开口，而且表皮呈现金黄色。
当然，如果运气不好买到了没有熟的榴莲，那也还是有其他的方法的。我们可以把榴莲放进保鲜袋，然后再放入香蕉，香蕉自然成熟的过程会释放乙烯类物质，有催熟的作用，可以将榴莲催熟，但是味道肯定没有自然成熟的榴莲好。
以上就是我对榴莲没熟可以吃吗的回答，还有怎样挑选成熟的榴莲的方法。建议大家一定要仔细选购熟了的榴莲，记住怎样挑选熟的榴莲的方法，比如说捏刺闻香味
看裂口，摇一摇等方法，都是非常方便又实用的挑选好技巧，希望大家都可以挑选到一个成熟美味的榴莲。
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怎样挑选青萝卜
有时候我们去菜市场挑选蔬菜的时候，可能会因为时间紧张而随意的挑选，这样可能就会吃起来不像我们想象中的那么好吃，尤其像青萝卜这种特别常见的食物，只有当我们挑选一个好的食材，食材可能会做出比较好的菜品，那么今天我们就来简单的看一下怎么样挑选青萝卜。
像我属于一种可以生吃的绿色品种，它的形状为细长筒性，并且颜色呈绿色，它的尾端是白色，青萝卜上部比较有甘甜，并且还有一些辣味，逐渐到尾部的时候，那位可能会逐渐的增加，属于非常优良的品种，并且特别的容易储藏，他的做法有很多种，比如说可以生吃，又可以做汤，还可以腌制，它含有非常高的药用价值，而且还有消炎的功效。
我们挑选青萝卜的时候可以选一些，形状比较圆整，并且表皮比较光滑，简单来说就是挑选一些好看的青萝卜，这样的青萝卜往往肉质比较优良。还可以放在手心掂一掂，我们知道青萝卜含有的水分是非常多，那些手感比较有沉甸甸的感觉，这样可以避免买到一些空心的青萝卜。
挑选青萝卜的时候，一定要挑选那种皮色比较正常的，如果起了油，简单说就是半透明的斑块，这样不仅仅表示青萝卜不新鲜，还可能是受冻的青萝卜，这种萝卜就丧失了我们食用它的营养价值。买青萝卜的时候，不要像其他蔬菜那样挑选大的，应该挑选一些中型偏小的，这样的青萝卜肉质比较紧密，并且口感也好。我们可以通过以上的方法来挑选青萝卜，这样我们在做菜的时候才能有更好的原料，也可以对我们做出的食品口感还是营养起到事半功倍的效果。
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榴莲一天可以吃几瓣
榴莲果的营养成分很高，在民俗有“一只榴莲果三只鸡”的叫法。
一只榴莲肉中含淀粉11%，糖份13%，蛋白3%，也有人体脂肪、维他命C及其钙、铁、磷等多种多样营养元素。在“榴莲果天堂”菲律宾，常常用榴莲果给病后病人、生完孩子的女性滋补身体。榴莲壳煮大骨头汤是非常好的养生食材，而果仁和内瓤常被用于煲鸡汤，可补气血、祛胃寒，也可做女性营养汤。
榴莲果虽好，但也不是每个人适合。榴莲果含发热量及糖份较高，500克就带有500大卡的发热量，肥胖症的人，高血压、糖尿病人不应多食；它亦含较高的钾，肾病病人应少吃；榴莲果虽含有**纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘，便秘和*疮病人不适合服用；并且不可以与酒同食，*好是一天内服用不超过100克。
榴莲果性热，能够**化瘀祛寒，缓解痛经，非常合适受经痛困惑的女士服用；它还能改进腹部寒性的病症，能够促进体温上升，是虚寒体质者的理想化滋补品。榴莲果营养成分极高，常常服用能够增强体质，健脾胃补气血，**补肾，温暖人体。
如不小心榴莲果吃过多，以至热痰内困，呼吸不畅、面部潮红、胃涨，应该马上吃好多个菠萝蜜解决，由于菠萝蜜属至寒之物，可**榴莲果之热。也能用榴莲皮盐水煎服。
特别注意的是，榴莲果和菠萝蜜另外吃能防止容易上火，但却有可能造成便秘。由于这二种新鲜水果都含有**纤维素，在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘。