啤酒下酒菜有哪些？什么不适合做下酒菜？
放假期间，亲朋好友难免在一起聚一聚，大家聚到一起又难免会喝点小酒，专家曾经说过不适当是食物当做下酒菜可能会对身体造成伤害，那啤酒下酒菜有哪些尼?什么食物又不适合做下酒菜?今天让小编来带大家了解一下吧。
一、啤酒下酒菜有哪些
1.蛋白质丰富的食物，当啤酒入肚，就会对人的新陈代谢造成影响，可能会出现蛋白质缺乏的现象，为此，我们选择松花蛋、家常豆腐、等这些才作为下酒菜会更加合适，以方便我们补充蛋白质。
2.属于碱性的水果，喝酒时大鱼大肉相对较多，而这些大鱼大肉都属于酸性食品，我们保持体内的酸碱平衡这时候就需要选择一些水果这一类的碱性的食品。如桔子、苹果等这些水果。
3.膳食纤维高的菜，酒精的吸收会对我们的肝脏造成影响，而膳食纤维有效的缓解酒精的吸收，会对我们的肝脏起到保护的作用，像海带、大白菜等都属于这些蔬菜都是属于膳食纤维高的，因此我们可以选择凉拌海带丝、洋葱拌木耳等。
二、什么不适合做下酒菜
胡萝卜，胡萝卜可算是非常有营养的食物，但是所含的胡萝卜素在和酒精结合的作用下，会生成有毒物质，危害人们的身体健康。
冷海鲜，在吃海鲜时不适合饮大量啤酒，大多数海鲜食物给身体制造出来许多的的尿酸，而尿酸如果不能及时排出就会出现红肿热痛还可能会引发高烧。
在和家人朋友小聚一番的时候我们要合理的搭配下酒菜哦，这样在我们开心的时候也会健康，使我们吃的美味舒服而又不伤身体，尽量避免“火上加油”的情况出现，喝酒本就影响健康，还是建议大家少可喝酒哦，在喝酒的同时也要注意健康。
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千张是什么 哪些人适合吃
千张就是豆腐皮，是一种高蛋白低脂肪的食物类型，就是豆制品，它的营养物质丰富，可以有促进食欲的作用。千张可以提高免疫力，食用率也是比较多的呢。千张适合哪些人食用的呢，来看看关于千张的一些介绍吧。
千张也叫豆腐皮，我国北方某些地方称为干豆腐。大家应该都知道，在平时吃到它的机会也是很多的，一些人就特别喜欢吃凉拌的豆腐皮，有时候用豆腐皮炒菜的味道也都是很好的。
它是一种特殊的豆制食品，是一种薄的豆腐干片，可以理解成一片特别大特别薄有一定韧性的豆腐干，色米黄，可凉拌，可清炒，可煮食。湖北有名菜“千张肉丝”，即以千张为原料。
适用人群
一般人皆可食用
适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用;适宜妇女产后乳汁不足之人食用;适宜青少年儿童食用;适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用;适宜癌症患者食用;豆腐皮最宜老人。千张可以有补虚劳的作用，促进食欲的同时也可以缓解营养不良的效果，对于缓解气血虚弱有一定的好处，同时也可以降低胆固醇和血糖。
千张
别名：百页、皮子、豆片、豆皮、豆腐皮
禁忌人群：幼儿、婴儿人群应忌食或少食。
千张是什么?以及它的一些适宜人群，大家都知道了吧，千张可以有健脾胃的作用，对于缓解食欲不振，营养不良有好处，而且还可以提高体质，增强人体的免疫力有帮助，适合的人群有很多，老年人，小孩子，可以有缓解气血虚弱的作用。
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哪些人不能吃鲫鱼 适合什么人吃
经常吃些鱼肉的话可以有补充钙质和蛋白质的作用，对于促进食欲有一定的好处和功效。鱼肉的种类有很多，今天介绍鲫鱼，它的口感好，可以红烧，也可以煲汤，具有下奶的作用哦。你知道什么人不能吃鲫鱼的吗，下面的这些人群是一定要注意和了解的呢。
鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美， 可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。产妇食用的话可以有通乳的作用，对于滋补气血，有帮助，还可以适合身体虚弱的人群。
一、哪些人不能吃鲫鱼?
感冒发热者不宜多吃;过敏体质的人也不宜吃，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及腹泻等症状。不是人人都适合吃鲫鱼的哦，如果是感冒啊发热的人群要注意禁忌，同时如果有过敏的人群也要注意是禁忌。
二、鲫鱼的适用人群
一般人群均可食用。
1.适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用。
2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用。
3.适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用。
4.适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用。
5.适宜痔疮出血，慢性久痢者食用。
关于哪些人不能吃鲫鱼的这个问题，你都知道了吧，可以看出的是鲫鱼的适宜人群有很多，不适合的人群也要注意，比如说有感冒发热的人群不能吃，还有要注意的是过敏的人群一定要禁忌，选择适合自己的食材才是最重要的，大家要注意。