鸡蛋炒丝瓜的做法
1）用刮皮器把丝瓜的菱角和皮刮去，切成滚刀块。2）小葱去根，清洗干净切成葱花，装入碗中备用。3）将鸡蛋打入葱花的碗里， 放入适量的盐和腐乳。
今天分享一道超级美味的丝瓜炒鸡蛋! 低卡低脂高蛋白～减脂期的硬菜! 丝瓜鲜甜嫩滑～鸡蛋嫩滑蓬松,营养又解馋!!
做法步骤：第1步、嫩丝瓜两根。第2步、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。第3步、丝瓜去皮洗净切成滚刀块。第4步、放入淡盐水里泡着，吃的时候再捞出控水，有效防止氧化变黑。
做法步骤: 第1步、丝瓜洗净去皮 第2步、葱花,蒜片切好 第3步、丝瓜改刀切片,片儿切的不要太薄 第4步、鸡蛋加少许料酒。
丝瓜炒鸡蛋的做法步骤 1 丝瓜切去头尾,刮去皮,冲洗干净。 2 将丝瓜切成滚刀块。 3 将切好的丝瓜放入清水中,加少许盐。(这样丝瓜不会变黑)。 4 鸡蛋加少许水和盐,搅拌均匀。
鸡蛋炒丝瓜怎么做好吃又简单
第一步:准备食材——丝瓜,鸡蛋,油,盐,蒜瓣。 第二步:丝瓜去皮洗净切薄片备用,鸡蛋磕入大碗中加少许盐搅匀,蒜瓣拍碎备用。
丝瓜去皮切滚刀块。 2、锅中倒入食用油,倒入丝瓜,翻炒均匀。 3、加盐、水,搅拌均匀,大火煮沸转小火煮5分钟。 4、加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁,盛出即可。
腐乳丝瓜炒鸡蛋 【食材清单】：丝瓜150g、鸡蛋2个、腐乳1块、小葱5克、盐3克、白醋2ml、油5ml、鸡精少许。【步骤/做法】：1）用刮皮器把丝瓜的菱角和皮刮去，切成滚刀块。
丝瓜滚刀块 2、丝瓜用少量盐，腌制一下，把水控出来。
简单易做✅·🌟食材:丝瓜,鸡蛋🌟调料:一丢丢盐➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一丢丢糖🌟做法:1⃣️丝瓜削皮切好,用盐腌渍两分钟,洗净。
丝瓜炒鸡蛋不变黑的诀窍‼️
⭕️预防有诀窍 🔹1、正确刷牙。
还不如读统招大专,也没多大被骗骗坑的风险,而且学校氛围肯定比自考好,环境也好,去统招大专然后再考个专升本等等,比自考本科强多了。
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🌿 红枣 3颗、桂圆 4个、黑枸杞 3g、枸杞 3g、蜂蜜 适量、冰糖 适量。 ——— ☕☕制作步骤 . 破壁机选豆浆模式,有牛奶的谱子,在做好以后,最后加进破壁机里,搅打2分钟就可以。