燕窝的吃法及做法
3️⃣🌟燕窝炖煮水放太多🌟燕窝炖煮时,炖盅内的水不能放太多,建议你把水淹没燕窝2-3厘米左右即🉑,但是又不能放太少水,不然燕窝会有炖不熟的情况。
只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。
燕窝做法: 1、取一盏燕窝放于碗中。 2、碗中加入纯净水,水量要完全覆盖燕窝。
吃燕窝可以起到美容养颜的功效作用,燕窝的食谱也有很多种,营养又美味的做法更让人喜爱,天然燕窝网跟大家一起分享10种燕窝的吃法及做法。
10种燕窝的吃法及做法
炖燕窝待用; 2.将牛奶、核桃和水放入搅拌机,搅拌成浆; 3.将燕窝倒入核桃露中,搅拌均匀即可食用。 3.燕窝小米粥 早上吃燕窝,可以更好地吸收营养。怀孕后,孕妇的肠胃功能相对较弱。
做法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材即可，炖20-25分钟左右，出锅前5分钟加入冰糖即可。
制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。 3 燕窝炖蜜枣: 润肺,止咳。 材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。
南瓜燕窝羹 功效:养胃健脾、补血、控制血糖 材料:干燕窝3-5克,南瓜250克 做法:将南瓜切片后蒸软,放入搅拌机内搅成蓉状放入煲中,加上高汤和炖好的燕窝,煮滚后加入调味料拌匀即成。
吃燕窝可以起到美容养颜的功效作用,燕窝的食谱也有很多种,营养又美味的做法更让人喜爱,天然燕窝网跟大家一起分享10种燕窝的吃法及做法。
燕窝的花式营养吃法☀️所有女孩快去做～
☀️生产过程中不额外添加任何食品添加剂,孕妈妈,老人小孩都能放心吃☀️河南焦作温县原产垆土铁棍山药,比普通山药固形物含量高,营养更丰富☀️7斤山药1斤粉。
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🌴平时我就很喜欢喝椰汁,但是有的太甜了,有的很淡,喝着没这个浓郁,一口仙气椰汁入口很清爽,很丝滑,还不腻,真不亏是椰子原产地做出来的。
2⃣️:雪梨红枣燕窝(滋补润肺,吃起来很清爽) 👉食材:雪梨+红枣+燕窝+枸杞 ... 3⃣️:芒果椰汁燕窝(超好喝,简直yyds~) 👉食材:芒果,椰汁(我用的新鲜椰汁,椰肉也可以加点)。