香蕉不能和什么一起吃(香蕉不能和什么一起吃会中毒)
香蕉是一种热带水果。一年四季我们都能在各种水果店看到香蕉。很多人只知道香蕉有很强的助消化和预防便秘的作用。但是香蕉中还有很多其他成分对人体健康有帮助，比如香蕉中丰富的维生素A，不仅可以维持正常的视力，还有助于身体的生长，增强身体的抵抗力。而且香蕉中的有效成分可以缓解情绪，提高人的幸福感，所以香蕉在国外经常使用。
那么，香蕉这么好，吃香蕉可以“肆无忌惮”吗？然而，事实并非如此。香蕉虽然可以帮助消化，防止便秘，但是也有很多对人体健康有益的成分，但是不能和这三种食物一起吃，否则会给人体健康带来不必要的麻烦。早知早治。
1.土豆
土豆和香蕉是我们日常生活中常见的食物，但是这两种食物是不能一起吃的，因为这两种食物中含有的营养成分会发生化学反应。如果人体在短时间内同时摄入两种食物，可能会导致人体产生反应，产生人体无法适应的毒素。偶尔，虽然不会对身体造成很大的影响，但是人体无法代谢这种毒素，导致其在人体内长期积累，长期沉淀。所以尽量避免同时吃土豆和香蕉。如果无法避免，最好等15分钟再吃另一个，尽量减少对身体的伤害。
2.哈密瓜
哈密瓜和香蕉是钾含量极高的水果。体内适当的钾可以维持正常的心率和血压，有效减少肌肉痉挛的发生，反之则不然。体内钾含量过高会导致疲劳、恶心、呕吐等症状。严重时还会影响心脏健康，导致胸痛、气短、心律不齐等症状。
如果人体内钾的含量过高，会增加肾脏排泄的负担，长此以往会有肾衰竭的风险。但是，哈密瓜和香蕉中的营养成分很容易被人体吸收。一起吃很可能会导致体内钾含量迅速增加，对健康有害。对于肾病、心脏病患者，更要重视。千万不要同时吃哈密瓜和香蕉。
3.酸奶
酸奶不能和香蕉一起吃，其实主要是针对脾胃虚弱的人，因为酸奶和香蕉都有一定的消化功能，一起吃会加快肠胃排泄，容易导致脾胃虚弱的人腹泻腹痛。但是对于正常人来说，酸奶和香蕉一起吃是没有问题的，而且酸奶中的有效成分还可以帮助人们改善肠胃中微生物群的环境，加速香蕉的消化吸收，有助于人体健康。
没想到香蕉虽然营养丰富，但还是有那么多禁忌，爱吃香蕉的人一定要注意。上面说的三种食物都不能和香蕉一起吃，日常生活中要尽量避免。
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为什么柿子跟香蕉不能一起吃？
笨：两种食物一起吃会产生毒性。杀人不是很容易吗？
我刚吃了一个柿子和一根香蕉。半个小时过去了，所谓的食物并没有出现！
柿子不能和香蕉一起吃，柿子不能和螃蟹一起吃，等等。在我国不是“专利”，在日本和东南亚国家也有这样的表述。权威专家不断站出来辟谣，但依然没有扭转谣言的蔓延趋势，使得食物配伍成为中国历史上持续时间最长的食物谣言。
现代科学证明“食物互制”理论不成立。
但确实有人在啤酒和海鲜、螃蟹、柿子一起食用后，会出现痛风、腹泻等不适症状。这怎么解释？
食物不洁、暴饮暴食、身体过敏等。少数人会出现腹泻、皮肤瘙痒等不良反应。当真正的因素不引起重视时，人们就会把食物的“巧合”当成疾病因素，并加以传说。巧合发生的次数越多，就越容易引起“鸡鸣”。食品受欢迎是因为人们缺乏基本的科学素养，容易被忽悠成为受害者，也容易传播谣言成为受害者。
每个人都应该积累一定的科学素养，学会鉴别，才不会上当。
兰州大学从1994年到2008年统计了61本书和187篇关于食物配伍的文献。结果表明，这些书的作者都不是资深营养学家，而且大多缺乏实践依据，更谈不上科学。“相当多的重复描述相互抄袭，很容易发现疑点。”而且语句也大致相同。
你不需要专家来做这件事。买书的时候也要看作者是谁！以某出版社的《食物相宜相克》为例。作者已发表《时尚美人馆》，《从小爱吃的家乡菜》，《家庭万年历》等。且涉猎领域广泛，职业身份一直未被发现。
“食物配伍”的宣传是违背事实的，会误导公众对适当配餐的认识。人体需要40多种营养素，食物多样化是营养最根本的法则。过分强调不科学的‘食物配伍’，会导致饮食单一，容易导致膳食失衡，甚至营养不良。
作者，食品科学硕士，国家二级公共营养师，欢迎关注陈妈妈的健康。
柿子和香蕉一起吃会导致不良后果。鞣酸和两者中的鞣酸发生反应，会产生结石等问题。不过少吃点应该没问题。如果你喜欢美食，记得关注【技能大厨】，每天分享不同的美食，不仅好吃还好看！
什么水果不能一起吃？
哪些水果不能一起吃？
对于健康人来说，多种水果一起吃并没有明确的禁忌。目前还没有可靠的研究数据证明哪些水果会对身体造成伤害。对于糖尿病、消化功能较弱、胃酸分泌过多、脾胃虚寒的特殊人群来说，多种水果一起食用，要注意含糖量、易消化、过凉过凉等不利因素。
适量常吃水果有利于抗氧化、增强人体免疫力、减少便秘、降低慢性病风险、控制体重、维持血液酸碱平衡等益处。但是，水果中有葡萄糖、果糖和蔗糖。糖尿病患者过量食用会引起血糖波动，不利于疾病控制。多种水果同时食用时，要计算含糖量，注意升糖指数。消化能力弱的人吃柿子、鲜枣等不易消化的水果时，建议一次少量食用。如果你感觉不舒服，你应该停止吃它们。不建议胃酸分泌过多的人空腹多吃水果，尤其是山楂、柠檬、菠萝等能刺激胃酸分泌过多的水果不宜空腹食用。对于脾胃虚寒的患者，不建议吃寒性水果。
此内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核。
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花生香蕉【捂脸】【捂脸】闻起来会有火腿肠的味道【露齿】【露齿】，我也享受过。
1.哈密瓜和香蕉：同时吃会导致肾衰竭。
喜欢吃水果沙拉的人要注意，哈密瓜和香蕉不能一起吃，因为哈密瓜富含钾，而香蕉富含钾。如果一起吃，会导致肾衰竭，对健康危害极大。
2.杏仁和栗子：引起胃痛。
杏仁和栗子是相容的。吃同样的食物会产生有害物质，引起胃痛。
3.草莓和樱桃：上火。
从营养角度来说，草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素，往往具有抗衰老、美容养颜的功效。草莓和樱桃不宜多吃。食用过量易上火，尤其是阴虚火旺者应少食，不宜同食。两种水果一起吃，会加重上火症状。
4.桃子和西瓜
桃子和西瓜是含糖量高的水果。据《中国食物成分表》介绍，西瓜和桃子的营养成分不谋而合，比如都含有较多的胡萝卜素和维生素a，高糖食物吃多了容易引起肠胃不好的人腹泻，这其实和糖的渗透性有关。
5.橙子和柠檬：可引起消化道溃疡穿孔。
吃橙子配柠檬会导致消化道溃疡穿孔。橙子和柠檬虽然可以健脾消食，但胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时食用。柠檬配柠檬酸比一般水果高，大量食用会促进胃酸分泌，加重溃疡。尤其是柠檬，酸度强，PH值在2.8以下，尤其不要空腹吃，否则容易伤胃，导致胃黏膜损伤。严重者甚至会出现溃疡性胃穿孔。
从营养学的角度来说，目前只有几种水果不能同时食用。比如：水果和萝卜：容易得甲状腺肿；西瓜和油果：容易呕吐；杏仁和栗子：容易引起胃痛；草莓和樱桃3360容易上火。这些都是人们经过大量研究总结出来的，有一定的可信度。水果少，水果营养价值高，平时要多吃水果，对身体有很大帮助！
水果有很多种。最好分开吃。有时它们会对你的健康有害。
水果简单分为酸味、次酸味和甜味如下：
1.酸味水果：葡萄柚、橙子、菠萝、猕猴桃、柠檬、青苹果和草莓。
2.亚酸水果：西红柿、re
从营养角度来说，草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素，往往具有抗衰老、美容养颜的功效。草莓和樱桃不宜多吃。食用过量易上火，尤其是阴虚火旺者应少食，不宜同食。两种水果一起吃，会加重上火症状。
3、橙子和柠檬：可引起消化道溃疡穿孔。
吃橙子配柠檬会导致消化道溃疡穿孔。橙子和柠檬虽然可以健脾消食，但胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时食用。柠檬配柠檬酸比一般水果高，大量食用会促进胃酸分泌，加重溃疡。尤其是柠檬，酸度强，PH值在2.8以下，尤其不要空腹吃，否则容易伤胃，导致胃黏膜损伤。严重者甚至会出现溃疡性胃穿孔。
4、蜜瓜和香蕉：导致肾衰竭
喜欢做水果沙拉的各位，请注意，哈密瓜和香蕉不能放在一起，因为哈密瓜的含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉也富含钾。据测试，每100克香蕉含钾283 ~ 472毫克。所以，肾功能衰竭的人，在尿少的时候，不要吃钾含量高的香蕉、哈密瓜，以免让事情变得更糟。
草莓和樱桃一起吃会上火。
樱桃不宜多吃，吃多了容易上火，尤其是阴虚火旺者更应少吃。两种水果一起吃，会加重上火症状。
橙子和柠檬会引起消化道溃疡穿孔。
胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时吃橙子和柠檬果酸，这两种果酸比普通水果要高。大量食用会促进胃酸分泌，加重溃疡，尤其是柠檬的酸性较强，PH在2.8以下时。特别是不要空腹吃，否则容易伤胃，导致胃黏膜严重损伤，甚至溃疡性胃穿孔。
3哈密瓜香蕉导致肾衰竭。
哈密瓜钾离子含量高。
香蕉钾离子也相当高
肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜 避免雪上加霜