怀山堂 食疗养生的好品牌
山药有着滋养强壮、助消化、止泻等功效，是最常见的食疗养生食材之一，许多养生产品都会以山药为主要食材来进行制作。作为山药中的珍品，怀山堂的铁棍山药更是以自身强效的滋补作用，成功地走在了市场的前沿，怀山堂品牌也坚持传承两百余年的历史积淀，积极创新发展，为消费者带来更加营养**的山药养生产品。
怀山堂“铁棍”牌山药是经过严格的质量管理标准体系种出来的，是经过严格遴选、检测才走向市场的山药，是有标准的山药。怀山堂目前拥有1万多亩标准化种植基地。为了保证质量安全，怀山堂“铁棍”牌山药的质量安全和质量管理贯穿于整个产品供应链，涵盖从种植基地到终端的全过程。从种植的源头开始一直到采收的各个环节，公司都严格控制，严谨选地、科学管理、精细采收。
怀山堂股份公司在充分满足市场鲜山药需求的同时，根据不同市场区域、消费人群等特点，不断进行创新和变革，研发了多种食用方便、营养充足的山药深加工产品，以满足不同消费人群、不同消费阶层的需要。
山药米：熬粥好伴侣，产品原料选用怀山堂标准化种植基地生产的新鲜铁棍山药，采用先进技术加工，科学精制，灭菌脱氧，使鲜山药中的天然有效成分均能完整保留。
山药汁：养生健康饮品，通过秘制方法熬煮，经28道工艺潜心制作而成，具有较高的营养价值。
山药挂面：柔软爽滑，筋道利口，易于消化吸收。
除此之外，怀山堂还有其他的山药深加工产品，在保留了山药原本的营养价值之上，制作出了更符合当下消费者需求的山药产品，让消费者可以随意挑选优质的养生产品。选择怀山堂品牌，不仅可以为自己的创业道路更添助力，也促进了食疗养生市场向着一个新的**前进，相信选择怀山堂作为自己的合作伙伴，将会是**的选择。
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菠菜的两种养生的食疗做法推荐
菠菜是营养价值很高的蔬菜，这种蔬菜在春季的时候为应季，这时候可以多吃一些，有很不错的调养身体作用，那么，菠菜购买回去怎么吃才养生、养身呢，下面，苹果绿天然养生专家介绍菠菜养生、养身的食疗，一起来学习一下菠菜的做法吧。
一、芝麻枸杞拌菠菜：用料生抽1汤匙、香油3滴、枸杞子1把、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜5瓣、香醋1汤匙、水适量、菠菜350克、芝麻1把。先把菠菜去头洗净放入淡盐水中浸泡15分钟，然后在切成4厘米长的长段。在把芝麻放入炒锅中炒至微黄泛出香味备用，在把蒜瓣用压蒜器压成泥备用，在把枸杞用温开水泡软备用、调料汁备好。起锅，菠菜焯水3分钟过凉后控干水份，在把控干水份的菠菜、盐、生抽、香醋、蒜泥、鸡精、熟芝麻、枸杞放进去，淋入几滴芝麻油搅拌均匀即可。
二、蒜汁果仁菠菜：用料花生仁30克、大蒜3瓣、盐2克、米醋10克、香油2克、腰果20克、菠菜200克、植物油20克。锅里放植物油，将花生仁下锅炸至熟，等快熟时放腰果再炸一下，这样腰果会更酥脆。然后在放大蒜砸成泥的样子，在把米醋倒入蒜泥搅拌，拌好放在一旁，将锅中烧开水菠菜洗净焯一下，在快速放入凉水中冷却，不然口感就不好了哦。切成适当的长度就可以加香油、醋蒜汁、炸好晾凉的花生仁、腰果，搅拌一下就可以吃了。
菠菜的做法就介绍这两种，相信大家都了解了，芝麻枸杞拌菠菜、蒜汁果仁菠菜都是菠菜养生、养身的食疗，相信大家食用以后有很好的功效体现，此外，菠菜拥有丰富的营养物质，对人体的功效是非常有益的，在应季的时候要多吃一些哦。