红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看
相信各位朋友，一看到我们介绍的食谱，就觉得这一定又是一道养生保健的食物了，那么这道菜对于刚刚做完手术还有生产完的孕妇都是非常好的。如果您也想给家里的朋友做一些好吃滋补的汤的话，一定不要错过我们今天介绍的红枣猪心汤，大家一起来看一看有什么好的做法。
红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看
1.首先，我们需要把猪心清洗干净之后，把猪心剖开，然后把里面的淤血清理掉。然后切成小片，放到清水里浸泡一会儿，在里面可以加入一些料酒，把腥味和异味去除。
2.之后就洗好红枣，把红枣里面的果核去掉，撕出红枣肉部。之后，把猪心从刚刚的清水里拿出来，放到我们的炖锅里，再把红枣加入进去，最后再加入一下的水，没过所有的食材，熬半个小时就可以了，再加入一些必要的调味料就可以出锅了。
这道菜含有的营养是非常高的，对于经常容易心里慌乱，出汗失眠的人，喝了是非常好的，因此，如果你觉得自己的精神状态不太好，可以多吃一些红枣猪心汤，这也就说明那些经常上班压力大的朋友可以多吃红枣猪心汤，里面的红枣具有抗疲劳的作用，能够增强人体的记忆力和耐力，还能够减轻我们身体的毒素对肝脏等器官的损害，那么早枣中的黄酮类化合物也是能够起到镇静和降低血压的作用，所以说，这道菜不仅仅是适合那些年轻人食，老年人也是可以吃的，能够帮助抵抗冠心病等心脑血管疾病。
红枣猪心汤的做法你知道吗，一起看看，相信在看了我们的文章之后，大家就了解了红枣猪心汤该怎么做，我们所采用的食材和大家平日里炖养生滋补汤都是一样的。所以说各位朋友不用担心，只要准备好猪心和红枣，就是能够做出一道完美的汤品。
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一起看看小茴香的治病疗方
相信的大家在生活中是经常能够吃到小茴香的，当然了，小茴香的味道是非常不错的，所以我们许多的朋友们都比较喜欢吃小茴香，其实小茴香还是一种非常重要的中药药材哦，小茴香的治病疗方有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。
治小肠气疼闷，不省人事：小茴香(盐炒)、枳壳(麸炒)各一两，没药半两。诸药为末。每服一钱，热酒调下。另外，小茴香还有很不错的治疗胃痛和腹痛的作用哦，如果出现了这些症状，那么我们也是可以适当的食用一些小茴香的哦，治疗效果也是非常好的。
治胃脘部、脘腹部胀痛：小茴香、枳壳各12克，台乌药10～12克，川厚朴8～12克，佛手8～10克，陈皮、甘草各8克。用法：加水煎成300毫升，每日分2次温服，本方对于帮助我们缓解腹痛的效果是非常好的，并且经常服用还有暖胃的作用哦。
治痛经月经来潮时小腹冷痛，面色苍白无光泽，舌质淡，苔白，疼痛处得热则舒，疼痛严重者呕吐，脉虚无力：小茴香、川芎、当归、香附各10克，淡吴茱萸3克，姜半夏、炒白芍各12克，延胡、党参各15克，炙甘草8克，本方对于缓解苔白，疼痛等等这些症状都是有着很独特的作用哦，但是大家要知道，服用本方期间不要食用辛辣食物哦。
相信的大家通过上面的这些介绍，对于小茴香的治病疗方也是有所了解了，我们可以知道了，小茴香的药用价值也是非常高的，对于我们人体的许多疾病也是有着很独特的治疗作用了，所以我们如果我们出现了上面的这些症状，那么我们不需要着急哦，我们可以服用小茴香来服用哦。
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一起看看小麦仁的保健功效
小麦仁这种食物在我们的生活中是经常能够吃到的，其实小麦仁不仅非常的好吃了，营养价值也是非常高的，并且经常食用一些小麦仁还能够帮助我们起到非常不错的保健功效哦，那么小麦仁的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看小麦仁的保健功效吧。
小麦仁的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(而筋)和B族维生素，它的营养价值很高，其中碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。具有生津止汗、镇静益气、健睥厚肠、除热止渴等养生功效，我们可以看出来了，小麦仁这种美味的食物营养价值也是非常高的，所以经常食用小麦仁是可以帮助我们补充各种营养物质的，并且对于我们肠胃的健康也是非常的有好处的哦，尤其是肠胃不好的朋友们，在生活中更是可以经常吃一些小麦仁的哦。
调理肠胃小麦仁营养丰富，含有丰富的纤维素，可以起到调理肠胃，促进消化的作用。预防结肠癌小麦仁是粗粮，经常食用可以排除毒素，减少患结肠癌的几率。另外，小麦仁的营养价值是非常高的了，所以经常食用一些小麦仁还能够帮助我们起到很不错的进补的作用了，如果大家出现了气血的情况，那么食用一些小麦仁是很不错的选择哦。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于小麦仁的保健功效也是有了一定的了解了，我们可以知道了，小麦仁的保健功效也是非常好的哦，不仅可以帮助开胃促消化，还能够起到非常不错的进补作用了，所以我们建议大家在生活中经常食用一些小麦仁哦。