西葫芦煎饼的家常做法
西葫芦煎饼的做法 简介 今天带来的是西葫芦煎饼,注意调料根据自己口味适量增减。
西葫芦小煎饼的做法,西葫芦小煎饼怎么做请看步骤:1.西葫芦刮皮洗净,擦成丝儿2.加一小汤匙盐 杀出菜丝里的水,要等几分钟才会出水喔3.看 到水分了吗4.等五分钟把菜丝放在笼布上,把水分攥没。
15种家常煎饼做法大全 蔬菜篇 1.西葫芦煎饼 食用材料: 西葫芦1根,鸡蛋1个,面粉50克,食盐少许,胡椒粉适量 方法步骤: 1.把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中。
(作者) 03-02 回复 食材:西葫芦,胡萝卜,虾,鸡蛋,简单家常的食材,平常做法如果宝宝不喜欢。
西葫芦饼家常做法
把西葫芦切成1厘米厚的圈,尽量切的薄厚均匀,然后拿一个勺子把中间的瓤挖掉。小葱切成葱花,火腿和胡萝卜切成小碎丁,越碎越好。
西葫芦饼的做法 步骤 step 1 准备食材 步骤 step 2 西葫芦擦成细丝 步骤 step 3 加入盐、五香粉、鸡蛋拌匀 步骤 step 4 在加入面粉 步骤 step 5 拌成浓稠的面糊 步骤 step 6 平底锅。
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【食材】：西葫芦半个200克，虾仁90克，鸡蛋2个，食盐少许，料酒1勺，黑胡椒粉1勺，面粉60克 【制作方法】：第一步：准备好所用的食材，分别清洗干净备用，西葫芦越嫩越好吃。
做法步骤：第1步、材料图。第2步、把西葫芦洗净擦干，用刨丝刨顺着瓜刨丝，红椒切圈、香葱切粒。第3步、刨到见芯就够了，要全瓜的也可以，笔者不想太大量。
西葫芦饼的营养价值
西葫芦饼中的西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。 2、西葫芦饼中的西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
香酥牛肉饼 牛肉是公认的高蛋白食物,将其剁馅做成香酥牛肉饼,早上吃一个美味营养足。
清热解毒,西葫芦还可以达到消肿散结以及润肺止咳作用,除烦止渴,清热利尿的效果也非常不错,当出现烦渴,肾炎,肝硬化腹水,腹胀问题。
宝葫芦、常吃常营养!”西葫芦作为当季蔬菜,不仅好吃,营养价值也是非常高,尤其是西葫芦中的钙含量非常高,每100克的西葫芦里边,就含有15毫克的钙,堪称是蔬菜中的钙片!
记录上班妈妈的日常,早起给儿子做了西葫芦鸡蛋饼,简单营养,娃吃饱高高兴兴去上学,我也开启了忙碌的一天。