阿胶的功效
阿胶是补血滋阴的,含有丰富的矿物质和微量元素,为骨髓造血提供丰富的原材料,因此阿胶被称为补血圣药,对于气血虚弱者。
阿胶的功效 阿胶虽然很多人吃,但是对于阿胶的功效不是特别了解,只是单纯的知道可以补血,对于其他的功效也是一无所知,不知道如何善用阿胶的功效,可以发挥阿胶的最大价值。
阿胶的功效和作用是补血养血、滋阴补肾、润肺止血、润燥清热、治疗阴虚引起的咳嗽、失眠心烦、血虚头晕、热病伤阴、阴虚风动、手足瘈疭等,大出血之后会引起贫血。
补血养血:阿胶富含大量的胶原蛋白,能够提高**内的铁离子结合能力和造血功能,达到补血养血的功效。气血亏虚的人群可以适当服用,有利于改善症状。
阿胶的服用方法
阿胶是在日常保养中常会用的药,正确吃法通常有以下几点: 1、最常用的服用方法为烊化,加入到蒸制的黄酒中化开饮用; 2、还可以将阿胶打粉,冲水服用。
阿胶可以用黄酒、冰糖、阿胶煮沸服用,也可以使用阿胶粉在煲汤熬煮时放入,如果脾胃功能允许的还可以服用阿胶的固元膏,阿胶羹等一些阿胶的膏方。
阿胶一般来说是烊化,所谓的烊化,就是取适量的阿胶,一般来说5g左右。
阿胶可以通过煎服、制成阿胶糕、阿胶口服液等方式进行服用。 1、煎服 阿胶是由驴皮熬制成的,具有补血滋阴、润燥止血等功效。
将阿胶小碎块5-10克,用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜,适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚劳咳嗽等。 熬阿胶粥。
吃阿胶十大禁忌
阿胶的食用禁忌具体如下: 1、有碍于消化:阿胶药性黏腻,有碍于消化,如果是脾胃虚弱患者,平素容易消化不良以及便溏,即大便容易不成形的患者,要注意慎重使用。
吃阿胶的禁忌: 1、不能食用油腻、辛辣以及不容易消化的食物; 2、感冒的病人不能食用。
虽然阿胶有补气养血、美容养颜的效果,同时是-种药食同源的滋补品,但吃阿胶也有禁忌,不能想吃就吃。
食用阿胶的禁忌有以下几种: 1、女性处于月经期间,不可轻易服用阿胶。