孕妇能吃鹅蛋吗(孕妇能吃鹅蛋吗什么时候吃最好)
听老一辈说:孕妇多吃“鹅蛋”对宝宝有好处,那么孕妇吃鹅蛋有什么好处呢?有什么科学依据吗?今天我们就来了解一下鹅蛋的营养价值以及对孕妇的好处。
鹅蛋的营养价值有哪些?
鹅蛋营养丰富,包括蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A/B1/B2/E/D、钙、磷、铁、镁、锌、铜等微量元素。这些营养素对人体有益,蛋白质是人体发育和细胞修复更新的重要物质。卵磷脂对人脑和神经组织的发育有重要意义,可以提高记忆力。维生素和微量元素与视力、皮肤健康和骨骼发育密切相关。
辟谣:鹅蛋能去胎毒,去黄疸并无科学依据
目前老一辈人说孕妇多吃鹅蛋可以祛除胎毒黄疸,并没有明确的科学依据。虽然鹅蛋的营养价值很高,比鸡蛋高很多,但是腥味很重,味道也没有鸡蛋好吃,所以很多孕妇都不喜欢吃。
胎毒是中医对严重产后急性过敏的俗称。其主要临床表现为各种皮肤过敏反应,如疥疮、湿疹等。如果宝宝出生在两岁以内,会突然出现疮肿溃烂,且无药可治。主要与孕期胎热、胎寒、胎黄有关,一般称为胎毒。
这种疾病主要是由于孕妇饮食偏热,生活不规律,或者情绪不稳定,抑郁,愤怒,悲伤等因素。要想摆脱胎毒,单纯多吃鹅蛋是没有用的。孕期要多注意合理饮食,多吃水果蔬菜和滋阴润燥、润肺的食物。少吃辛辣油腻的食物,保证充足的水分摄入。生活有规律,保持情绪稳定,心情舒畅。
新生儿黄疸主要有两个原因。一种是生理性的,即胎儿出生后,多余的红细胞自我破坏,产生的胆红素超过了肝脏的吸收能力,进而沉积在皮肤和黏膜上,形成生理性黄疸。病理性黄疸是母婴血型不合引起的溶血,体内胆红素上升。鹅蛋本身是一种营养丰富的食物,可以补气血,提高免疫力,但对黄疸没有影响。所以宝妈们不要盲目相信,多给宝宝晒晒太阳,坚持母乳喂养。如果黄疸严重,及时就医,服用抗黄疸药物。
总结
所以,孕期适当吃鹅蛋有一定的营养价值,但是对于去胎毒、退黄疸的效果,并没有科学依据。相对来说,孕妇吃鹅蛋是有好处的。一般鹅蛋的营养价值比鸡蛋或鸭蛋高,含有大量的维生素和微量元素,可以补充身体所需的营养。但是,去胎毒、退黄疸等疾病的治疗方法并不可信。相反,过量食用鹅蛋会带来营养过剩,对孕妇和宝宝都不利。
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大豆什么时候出手最好?
大豆要根据市场来卖,当年产量高不高也要考虑。今年1月以后,大豆市场一直在上涨。上个月粮库刚刚恢复收储,导致大豆上市价格明显上涨。东北、内蒙古装车价格为每斤2.2~2.28元,江苏为每斤2.9 ~ 2.98元,安徽为每斤2.5 ~ 2.51元,河南、河北为每斤2.4 ~ 2.5元。因为今年疫情,江苏的装车价格在每斤2.5 ~ 2.51元。所以我个人估计国内大豆价格应该还有上涨空间,但是到心理价位的时候最好。毕竟价格是浮动的,不可控因素很多。
收获后尽快卖掉,放太久容易生虫。
大豆是我国重要的粮食作物之一,俗称黄豆。它属于豆科黍属,原产于中国。它是由野生大豆经过长期定向选择、改良和驯化培育而成的,已有5000年历史。中国各地都有栽培,以东北最有名,全世界都有广泛栽培。我们来看看大豆什么时候播种!
大豆的种植时间是:大豆的种植时间因天气而异,种植时间一般分为春播和夏播。春播在清明前后,收获期为九月(农历八月)。小麦收获后夏季播种,9月下旬至10月中旬收获。东北还有一种大豆,播期稍晚,但收获日期关系不大。中国北方春大豆在4-5月播种,黄淮海夏大豆在小麦收获后的6月播种,中国南方夏大豆一般在5-6月初播种,秋大豆在7月下旬-8月上旬播种。
大豆3360的播前处理
1.播前整地:大豆播前整地包括土壤翻耕、耙平、翻耕和镇压等。不同的整地技术有不同的播前整地,如平整、垄作、耙茬、深松等。
2.播前灌溉:播种前,对于大豆含水量较差的地块,如有灌溉条件,可在播种前1 ~ 2天浇一次水,播种后可将土壤浸湿,以利于种子发芽。
3.封闭除草:大面积种植大豆如果不及时管理,杂草危害严重。播种前,经常机械喷洒除草剂,进行田间封闭除草。
4.选种:改良大豆品种的发芽率和发芽势高,幼苗整齐健壮,播种前要将病粒、虫蛀粒、小粒、糠粒、碎瓣粒等分选出来。
5.种子处理:大豆常用种子量为0.1-0.15%辛基硫或0.7%神奇粉或0.3-0.4%多菌灵加福美双或0.3-0.5%多菌灵加克菌丹。
大豆3360的播种方法
1.窄行密植法:国内外积极采用缩垄增行和窄行密植。将60 ~ 70cm改为40 ~ 50cm窄行密植,一般可增产10 ~ 20%。
2.等距穴播法:等距穴播提高了播种效率和质量。出苗后株距适宜,植株分布合理,个体生长均衡。一般比条播增产10%左右。
3.双条播种法:双条播种法在深耕细整地或耙茬细整地的基础上,采用机械平播。播种后,起垄与中耕相结合。
4.精量点播法:在秋季翻耕或起垄的基础上,刨好茬,用精量点播机或改良点播机在原垄上进行单粒或双粒平播或点播。
5.原垄播种法:防止土壤水分流失,在原垄残茬上播种,具有抗旱保墒保苗的作用,还具有提高地温,消除杂草的优点。
大豆根系对土壤中氧的变化很敏感。缺氧条件下,根系生长明显下降。因此,适度的土壤含水量、深厚的耕层和适度的紧度