紫菜豆腐蛋花汤的做法
做法 1 取西红柿一个,用热水烫一下,去皮,切成块。 嫩豆腐切成大小适中的薄片。 2 锅里放油,烧热,下去皮西红柿煸炒,等西红柿软了之后倒水,大火,同时放入切好的嫩豆腐。
【紫菜豆腐蛋花汤】 食材配料:豆腐适量、紫菜适量、鸡蛋适量、盐适量、鸡精适量、葱花适量、油适量。 1,首先我们将紫菜用水泡发,洗净之后备用。 2,将豆腐切成小块备用。
做法1️⃣准备好所有食材,鸡蛋打散,豆腐洗净切块,锅中烧开水放入豆腐煮开盛出备用。
紫菜豆腐蛋花汤的做法步骤 1豆腐洗净切小丁。 2紫菜撕碎备用。 3葱洗净切葱花。 4鸡蛋划散备用。 5底锅热油,爆香葱花。 6倒入豆腐丁翻炒片刻。 7锅内加适量水煮开。
豆腐洗净切小丁。 2、紫菜撕碎备用。 3、葱洗净切葱花。 4、鸡蛋划散备用。 5、底锅热油,爆香葱花。 6、倒入豆腐丁翻炒片刻。 7、锅内加适量水煮开。 8、加入紫菜碎略煮。
紫菜虾皮蛋花汤的禁忌
紫菜虾皮蛋花汤的营养含量是非常丰富的,因为虾皮里面不仅具有钙质,还具有点严肃,儿子菜里面还富含着丰富的铁元素和维生素B12,在生活当中经常性喝一些虾皮紫菜蛋花汤。
虾皮紫菜鸡蛋汤具有滋补肾阳的作用和功效，过敏人群禁忌食用。
紫菜蛋花汤属于生活中比较常见的汤饮,如果孕妇对紫菜蛋花汤中的紫菜、鸡蛋等食材不过敏,一般无特殊禁忌。但在制作紫菜蛋花汤过程中,应注意将食材充分熬煮后再喝。
【紫菜虾皮蛋花汤】 准备:紫菜、虾皮、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、香油、葱花、食用油 做法: 1、一小撮紫菜洗净,虾皮洗净,葱花切好,鸡蛋打散在碗中。
紫菜虾皮粥、虾皮粥、南瓜虾皮粥、酸豇豆虾皮粥、牡蛎虾皮粥、虾皮糙米粥。
虾皮汤的做法大全家常
做法步骤：第1步、食材：免洗紫菜、鸡蛋、香菜、虾皮。第2步、热锅加油烧热、下姜末炒香。第3步、加水烧开。第4步、加入紫菜和虾皮再次烧开。第5步、倒入鸡蛋。第6步、用锅铲推散。
今天推荐一道减脂刮油神器:紫菜虾皮蛋花汤🍳🍲。鲜到掉眉毛,好喝还掉秤。 · 【食材】 紫菜、鸡蛋🥚、虾米🦐、葱、香菜 · 【步骤】 1⃣️鸡蛋打散,葱切末、香菜切末备用。
第一步:准备食材——丝瓜,虾皮,葱段,蒜末,油,蚝油。 第二步:虾皮用水多浸泡两次,清洗干净杂质后沥干,丝瓜去皮切长条状,大蒜切末,葱切段。
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