白萝卜煲汤最佳搭配
【白萝卜海带汤的养生做法】 食材准备:准备一个白萝卜,准备海带100克(选择干海带为好),准备少许猪油,生姜少许,清水少许,鸡汤少许,香葱少许,食盐少许等等。
除了可以单独用白萝卜煮水喝以外，还可以跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气。
白萝卜的5个好搭档 一、白萝卜+海带: 海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。
通常白萝卜和肉类食物搭配食用较好,如牛肉、鸡肉、羊肉、鲫鱼、豆腐、猪肉、排骨等。
什么炖白萝卜好吃
姐妹们秋冬季节要多吃白萝卜!百吃不腻!
香弹软滑的萝卜炖牛腩鲜香诱人,超级下饭!
白萝卜汤的各种做法💜润肺化痰止咳清热消胀 ✅冬吃萝卜赛人参,白萝卜富含芥子油、淀粉酶、粗纤维及维生素A、C,清热生津、消食化滞、顺气化痰、开胃健脾、消除胀气。
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买水灵灵的实心白萝卜,越沉越好,切成薄片;2、用盐腌切好的萝卜,大约半小时,腌好的萝卜会比较蔫;3、在萝卜用盐腌制时,洗好红辣椒,切碎(依个人口味准备,也可以不放),放白醋。
白萝卜的8种经典做法,快快收藏吧
准备好萝卜。(如果没有这个小萝卜,用大个的白萝卜也是可以的,只要不糠心) 2、准备好豆豉、香葱、蒜瓣。 3、萝卜洗干净,切成小丁。
入凉水锅,水开后蒸5-8分钟,根据肉馅的多少薄厚来调整。
素炒萝卜丸子 准备食材:白萝卜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、葱花、姜末。 练习步骤: 1、白萝卜、胡萝卜去皮洗净切丝,放入沸水中焯半分钟后捞出,挤干切碎。
白萝卜去皮切长条,放入碗中,加入2勺白糖和2勺白醋。 2、加入泡椒120克(微辣),泡椒210克(特辣)自己调整口味。 3.浸泡约10分钟即可食用。