北瓜的吃法和做法大全
今天给大家分享一道简单易做的健康美食——北瓜鸡蛋饼。北瓜含有丰富的水分,可以滋润肌肤,调节**代谢,具有减肥、防癌等功效。还可以调理脾胃,补中益气,增强机体免疫力。
还有一种吃法是调个料汁：姜蒜沫、小米圈儿、鸡粉、生抽、耗油、香醋、芝麻香油搅拌均匀和蒸熟的北瓜尖拌着一起吃。
北瓜的吃法是制作成北瓜饼，做法如下：工具/原料：北瓜1个、鸡蛋1个、盐少许、黑胡椒粉少许、面粉适量。
做法 1、将北⽠洗净切⽚，撒少许盐调味，鸡蛋打散。 2、红椒和⼩青椒切圈。将北⽠⽚沾上⾯粉。 3、再蘸蛋液，放⼊煎锅中煎熟，翻⾯再煎之前。
北瓜小米粥 ①北瓜小米粥的做法是比较容易的,首先将买回来的北瓜进行清洗,将皮清洗干净。北瓜的皮是可以食用的,如果不是特别的老,尽量不要削皮。
北瓜鸡蛋饼这样做真是太好吃了健康又营养
北瓜虾仁饺子 食材:北瓜 食材:鸡蛋 食材:虾仁 调料:盐、鸡精、白胡椒粉、花椒粉 食材:面粉 小月美食🌛 34994 264 可咸可甜的北瓜饼 面粉 北瓜 葱姜 朵妈是豆粉 33801 233 北瓜小米糊#苏泊尔醇浆。
北瓜鸡蛋饼的做法,北瓜鸡蛋饼怎么做请看步骤:1.北瓜擦丝,葱切碎2.料理盆中放入适量全麦面,放入北瓜丝,葱碎,鸡蛋,适量食盐,少许五香粉3.放入适量温水调成面糊4.热锅刷油。
北瓜做菜的方法之蒸北瓜: 把北瓜洗干净,(皮也可以吃的)然后切成块,放在锅里蒸就可以了,大概20分钟就可以熟了,特别甜。炒的话就是切成丝,再放点瘦肉放里面炒。
还可以调理脾胃,补中益气,增强机体免疫力。另外北瓜含糖量很低,特别适合糖尿病患者食用。
原料:嫩南瓜一小块、鸡蛋2个、面粉100g、清水200g、盐、食用油; 做法: 1、嫩南瓜用擦丝器擦成细丝; 2、擦好的嫩南瓜丝; 3、敲入两颗鸡蛋; 4、加入面粉、清水、盐;调成面糊; 5、平底。
北瓜饼的制作方法步骤
北瓜饼的做法 步骤1 好了 忘了照相 就是北瓜洗好 头和屁股切掉 切成丝 步骤2 切成丝以后 把葱切碎 放到一个容器里 把2个鸡蛋打进去 搅拌好 放盐 面粉 十三香 搅拌成那种均匀的 不过太稀或者太稠 。
北瓜丝饼的做法 制作方法: 1、先准备好一个北瓜 2、用水把北瓜洗干净。
将北瓜切成小片放入微波炉中高火打五, 六分钟; 2.将北瓜拿出来后趁热碾成泥; 3.凉后加入糯米粉。
今天给大家分享一道简单易做的健康美食——北瓜鸡蛋饼。北瓜含有丰富的水分,可以滋润肌肤,调节**代谢,具有减肥、防癌等功效。还可以调理脾胃,补中益气,增强机体免疫力。