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.就是这样！是云福里
为什么孕妇不能吃螃蟹？
螃蟹是否适合孕妇是一个有争议的话题，网上流传一些吃螃蟹流产的案例，把这些原因归咎于螃蟹。
其实螃蟹虽然是凉性的，但是并没有明确的数据证明孕妇不能吃螃蟹。相反，从螃蟹的营养价值来看，非常适合孕妇适量食用。
一个原因：螃蟹的蛋白质含量很高，但脂肪和糖类成分几乎为零，而且含有多种营养成分。是一种非常滋补的海鲜，烟酸含量高，能促进血液循环，加速脂肪代谢。适合孕妇食用优质蛋白质，还能帮助孕妇有效控制体重。
理由二：螃蟹含有丰富的钙、磷、铁、锌，可以强壮骨骼，防止贫血，防止味觉和嗅觉异常，减轻压力。对于孕妇来说，生理性贫血是常见的。预防缺铁性贫血，减缓怀孕压力，补充宝宝生长所需的钙，适当摄入螃蟹，既能满足食欲，又能补充有益的营养，一举两得。但是，再好吃的东西也不要吃喝，因为新鲜的螃蟹容易变质。如果吃了变质的食物，不仅会对孕妇的胃造成损失，还会对肚子里的胎儿造成不良影响。
结论：孕妇可以吃螃蟹，但要注意控制量。只要准妈妈身体好，控制饮食，适量吃一点螃蟹是可以的。
这是三个孩子的妈妈给出的答案。
一个
孕妇可以吃螃蟹，但不要吃太多。
孕期吃大闸蟹不能“一棍子打死”，大部分孕妇还是能稍微尝到大闸蟹的美味的。对此，上海市第一妇婴保健院产科首席教授分析，孕妇可以吃螃蟹，但不能吃太多。螃蟹属于寒性食物，即使是普通人一次性吃多了也可能容易产生副作用。但专家认为，吃螃蟹和流产没有直接关系。即使是不吃螃蟹的孕妇也会流产。所以不能说吃螃蟹就一定会流产。孕妇可以吃螃蟹，但最好一次只吃一只。至于哪个孕周的孕妇可以吃螃蟹，这个不是绝对的讲究。
2
担心螃蟹或者激素需要科学的检测数据来说话。
有网友担心螃蟹性寒易留寄生虫，有的螃蟹喂催产素，含有激素。李曙光教授认为，这种担心没有科学依据。任何说法都要讲究科学数据和检测分析，不能随意猜测或推测。他认为，比如担心螃蟹可能含有激素，就需要把螃蟹送到相关检测部门抽检。根据测试的数据分析和测试结果，你可以用科学的测试结果说话，而不是胡乱猜测，妄下结论。
三
螃蟹必须彻底煮熟。
由于大闸蟹属于高蛋白食物，容易变质，食用时一定要精挑细选。即使是新鲜的螃蟹，吃的时候也一定要彻底煮熟。水烧开后最好再开20分钟。孕妇误食死蟹，会头晕、腹痛，严重时还会上吐下泻。螃蟹本身就是寒性食物，最好不要和其他寒性水果一起吃，比如柿子，不然可能会拉肚子。另外，孕妇吃螃蟹不能太频繁，一周吃一两次螃蟹就不少了。
关于孕期能吃什么不能吃什么，有很多传言。不能吃螃蟹，就会流产；吃不到兔肉，就三张嘴；如果吃了深色的东西，孩子皮肤会黑；不能吃反季节水果，就会有激素；不能喝咖啡，就会流产；诸如此类。
很多孕妇整天提心吊胆，不敢吃这个吃那个，怕出事。其实不用这么紧张。理想地对待食物。
很多人认为螃蟹性寒，有活血的作用，孕妇吃了会流产。其实这是没有科学道理的。从营养学的角度来看，螃蟹是一种低汞食物，蛋白质的高含量和高质量使其成为我们饮食中优质蛋白质的良好来源。
但这并不是告诉你准妈妈可以随便吃螃蟹。吃饭的时候，注意三件事：
1.控制数量，一次1-2个。如果一次性吃下大量螃蟹，蛋白质含量过高，会加重准妈妈肝脏和肾脏的负担。
2.彻底成熟。水产品中会有寄生虫或致病菌。有些人为了追求其鲜嫩的口感，在烹饪时不会彻底加工成熟，可能会留下安全隐患。所以准妈妈在吃螃蟹的时候一定要经过彻底的加工和成熟。
3.适可而止。如果准妈妈孕前很少吃螃蟹，或者吃了之后肠胃不适，那么就不要为了螃蟹的高营养价值而吃螃蟹，因为我们也可以通过吃其他食物来获得这方面的营养。我最喜欢的回答对你有帮助。
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你好，尽量不要吃螃蟹。如果孕期脾胃不是很好，吃了会增加体内寒湿，宝宝容易寒湿。现在很多宝宝天生脾胃虚寒，在成长过程中会很容易生病，大多是因为妈妈的体质和孕期的饮食，所以要多加注意。营养可以从其他食物中获得。
孕妇不能吃螃蟹，因为螃蟹是寒性食物。不仅孕妇甚至普通人吃螃蟹都要注意，还要注意螃蟹是否新鲜。吃了不新鲜的螃蟹会引起严重的腹泻，螃蟹也不要吃太多，因为螃蟹性寒，普通人要适量食用。其实吃螃蟹不一定会导致流产，两者之间没有必然的因果关系。相比普通人，孕妇的身体更脆弱，吃了有问题的螃蟹后果可想而知。夫妻在孕期要特别注意饮食，对那些生冷的食物要格外小心，尽量不要吃。
螃蟹性寒，性寒会伤害身体和胎儿。怀孕期间最好不要吃生冷的食物。
看个人体质，但是尽量少吃或者不吃，尤其是蟹腿，很凉的。