南瓜粥的做法破壁机
加入破壁机,然后加入600ml清水。 启动破壁机自带的豆浆模式,然后耐心等待。 还差一秒,豆浆就做好了。
赤小豆一把 、清水适量 烹饪步骤 小贴士 大家可以自己调整贝贝南瓜的用量,大一些的用半个,小一点的用一个,然后再根据食材的量适当调整水量即可。
💞今日分享:私房南瓜羹 🌈做法: 1⃣材料:南瓜、绿豆、糯米、牛奶 2⃣工具:破壁机或豆浆机 3⃣步骤: (1)南瓜清洗削皮切块,绿豆糯米洗净; (2)将食材放入破壁机,加入1200ml水。
简评:九阳L15-P939还是比较值得推荐的,九阳L15-P939拥有高速破壁、预约定时、自动保温的优势,非常不错的一款破壁机,功能丰富,做工精致。
碎冰糖 5勺 南瓜(普通或贝贝南瓜都可) 适量 小米或糯米 适量 水 10分钟搞定南瓜粥(破壁机)的做法步骤 将做法保存到手机 步骤1 准备好南瓜,熟的生的都可以。
六种病不能吃南瓜
过敏、皮肤病、风热感冒、胃病、脾胃虚弱、糖尿病等疾病不能吃南瓜。
黄疸：黄疸患者不能吃南瓜，因为黄疸患者属于阴虚或湿热体质，禁止吃温热食物。
4类人不宜吃南瓜 1、糖尿病人 南瓜中含糖量高,糖尿病人多吃容易让血糖上升。
过敏:对南瓜过敏患者不可食用,避免诱发机体出现过敏的情况,影响机体康健。 2、皮肤病:南瓜性温,若本身患有皮肤病,食用可加重皮肤不适,需避免进食。
2020年1月26日更新:(1)评价粪菌移植;(2)评价中药治炎症性肠病。
脾胃虚弱吃南瓜的害处
清热解毒 食用南瓜具有一定的养胃作用。在中医学上,南瓜具有良好的消炎止痛、补气益血、解毒清热的功效,对于脾胃虚弱的人,吃南瓜也有很好的健脾养胃的功效。
但是脾胃虚弱的患者经常食用就容易出现腹胀、胀气等现象，因此也不适合多吃。
过度食用南瓜可能会导致腹胀、腹泻等消化不良问题。此外,南瓜烹饪时尽量选择清淡的方式,避免添加过多油腻或刺激性调料,以免刺激脾胃。
如果你的脾胃比较衰弱,那也不要吃冬瓜,因为冬瓜是属于凉性的,经常吃冬瓜会导致损伤阳气,不过脾胃非常脆弱,那就会加重,严重的话还会导致腹泻、胃痛等症状。